Джессика Альба занялась рукопашным боем
20 февраля 2015
Актриса практикует израильскую систему крав-мага.
33-летняя звезда "Города грехов" Джессика Альба за последнее время успела дважды побывать в Таиланде. Первый раз актриса приехала на съемки боевика о наемном убийце "Механик: Воскрешение" с 47-летним Джейсоном Стейтэмом ("Перевозчик") и 68-летним Томми Ли Джонсом ("Люди в черном").
А недавно с мужем – 36-летним режиссером Кэшем Уорреном и двумя дочерями провела неделю уже в полном покое.
Кроме медитации, Джессика четыре раза в неделю практиковала с тренером Майклом Мерголиным израильскую систему крав-мага. Она включает элементы рукопашного боя и позволяет обороняться без оружия.
Кроме отработки ударов, актриса использует фитнес-шары и гантели. По словам наставника, занятия и здоровое питание позволяют Альбе постоянно находиться в прекрасной физической форме. Драки с участием Джессики зрители увидят в 2016 году в "Механике…".
Хочешь узнать больше - читай отзывы
kinoafisha.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Як довго можна приймати знеболювальні препарати: розповідає нейрохірург 19 ноября 2024
Коли вас турбує біль, перша думка, яка з'являється в голові стосується саме приймання знеболювального. Проте, важливо розуміти як довго можна це робити, щоб не зашкодити власному здоровʼю.
Яка користь дерунів для здоров'я: ви будете здивовані 19 ноября 2024
Якщо приготувати деруни без яєць та в духовці, вони можуть бути дієтичною стравою.
Робот-вантажник Carter Pro здатний безпечно взаємодіяти з працівниками складів 19 ноября 2024
Робот-вантажник Carter Pro здатний безпечно взаємодіяти з працівниками складів.
5.0