Аніта Луценко пояснила, чому не треба зациклюватися на вазі
28 апреля 2025
Зіркова тренерка Аніта Луценко звернулася до своїх підписників та наголосила на тому, що не потрібно бути зацикленим на своїй вазі, бо це хибний шлях до гармонійних стосунків зі своїм тілом.
Про це Аніта написала у своєму Instagram, наголошуючи, що ваги не міряють красу, талановитість, здоров'я, витривалість чи силу.
"Погодьтеся, набагато важливіше, як ти почуваєшся, як виглядаєш, чи є в тебе проблеми зі здоров’ям чи ні, чи пружна в тебе шкіра чи є енергія і лібідо в тілі…тобто є багато показників, що дійсно важливі", - написала Луценко.
Вона зазначила, що на себе потрібно дивитися ширше.
"Окрім того, треноване тіло і ні, це може бути та сама вага і зріст, але протилежний за сприйняттям вигляд. Дивіться на себе ширше", - додала вона.
Луценко закликала підписників не зациклюватися на вазі
Нагадаємо, раніше Аніта Луценко показувала, як потрібно правильно присідати, аби не зашкодити собі.
Також тренерка називала головні помилки під час тренувань, які віддаляють результат.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Лавров: РФ готова до поступок щодо України 28 апреля 2025
Для досягнення нового перемир'я Захід нібито має припинити постачання озброєння Україні, заявив глава МЗС РФ.
У Ванкувері авто влетіло у натовп на фестивалі 28 апреля 2025
У канадському Ванкувері кілька людей загинули після того, як автомобіль в'їхав у натовп на вуличному фестивалі.
Как оформить карту АТБ и получать кэшбэк за покупки 28 апреля 2025
Безналичные платежи стали привычной частью нашей жизни. Мы оплачиваем еду, покупки, услуги и даже коммуналку. А если хочется платить выгодно, то карта АТБ от Райффайзен Банка — отличный выбор
5.0
