Валерія Крук до 45-річчя розказала про лайфхаки і табу у догляді за обличчям

Телеведуча і блогерка Валерія Крук, якій 21-го лютого виповниться 45, на власному прикладі мотивує жінок не лише зберігати красу і молодість, а й ставати краще.

Спеціально для ТаблоID Лєра розказала про догляд за обличчям, лайфхаки, табу та застережила від помилок, які робила сама.

Крук зізналася, що не любить експерименти у догляді, однак дещо таки, можливо, планує впровадити у свою рутину.

"Річ в тому, що бʼюті сфера нам постійно пропонує щось нове. Я не фанат експериментів, тому ретельно вивчаю дослідження і чекаю, поки якась новинка набере обертів та буде зрозуміло, як результати, так і наслідки…

Планую зараз спробувати екзосоми (мембранні везикули, що можуть стимулювати оновлення клітин, підвищувати рівень гіалуронової кислоти - ред.) для омолодження обличчя і обовʼязково розповім своїм підписникам, чи дійсно вони так гарно працюють", - відповіла Валерія.

На початку повномасштабного вторгнення блогерка, як і більшість українців відійшла від свого звичайного способу життя, зокрема й спорту. Раніше вона радила, як повернутися у ритм у важкі часи

фото з instagram

А от до табу у догляді телеведуча віднесла філери з гіалуроновою кислотою:

"Це зовсім не моя історія".

Найдешевший продукт для обличчя на поличці Крук - це засіб для зняття макіяжу з очей від GARNIER (вартість якого дорівнює більше 100 гривень). Телеведуча також користується професійною лінійкою косметики, засоби якої коштують від 7 до 40 тисяч гривень.

Валерія не приховує, що робить ін'єкції краси, і завжди із задоволенням ділиться процесом з підписниками

Розповіла блогерка і про свої бʼюті помилки.

"Жалкую лише за зловживанням засмагою у минулому. Якщо б могла повернути час, завжди захищала би хоча б обличчя від сонця", - зазначила Валерія.

Є у Крук і три лайфхаки у догляді за собою.

"Завжди змивати макіяж перед сном, дотримуватись правил домашнього догляду (обовʼязково: спочатку очищення, потім тонік, далі сироватка, крема під очі та для обличчя), вчасно робити процедури та інʼєкції, щоб вони працювали, як профілактика, як попередження вікових змін.

Бо зовсім незрозуміло, коли приходять жінки в 50+ за першою інʼєкцією ботоксу, і чекають, що це вирішить всі естетичні проблеми. На жаль, ні…", - попередила Валерія.

За словами блогерки, вона не може підрахувати, скільки коштує її догляд, бо необхідність і вартість процедур завжди різна:

"Неможна визначити. Тому що іноді і кілька місяців нічого не треба робити із собою, окрім домашнього догляду. Але… чим дорослішаєм ми, тим молодість коштує дорожче".

Важливою частиною життя для Валерії є спорт, який допомагає неабияк зберегти молодість

Валерія запевнила, що відвідує косметолога раз на два місяці.

"Обовʼязково роблю професійну чистку", - зазначила вона.

А ще красуня відповіла, як швидко привести себе в форму перед важливими зйомками.

"Наприклад, якщо планується зйомка в білизні або якась спортивна, або мені треба "підсушитись" до важливої події, я прибираю вуглеводи за 3 дні. Їм відварну курячу грудинку та свіжі огірки.

Це особисто мій лайфхак, який 100% працює. Для обличчя: експрес маски. Їх багато в мене", - поділилася секретами Валерія.

Наостанок Крук дала кілька порад жінкам, які хочуть якомога довше зберегти свою красу.

"Здоровий спосіб життя, чисте харчування та обовʼязковий спорт! Не зловживати засмагою ні на сонці, ні в солярії. Знайти свого професійного косметолога, доктора, з яким ви будете разом попереджати вікові зміни вчасними діями, і який буде дійсно вашим доктором, а не бізнесменом.

Розуміти важливість домашнього догляду, бо саме він перш за все відповідає за якість вашої шкіри, а не інʼєкції", - запевнила Валерія.

Нагадаємо, раніше про свої лайфхаки у догляді за обличчям розказували співачки Тіна Кароль та Оля Полякова.