Дорофєєва розкрила секрети стрункості та зізналася, як часто порушує дієту

Співачка Надя Дорофєєва, спілкуючись із підписниками в Instagram, дала відповідь на декілька запитань, зокрема про те, як їй вдається підтримувати стрункість.



"По-перше багато кардіо на сцені. Два рази на тиждень заняття - але тільки зі своєю вагою", - розповіла артистка.

"Мінімум солодкого. У мене набута непереносимість глютену, цю дієту порушую раз на тиждень) Проблема з щитоподібною ) Думаю, може тому я худа все життя?))", - зазначила 36-річна Надя.



Іще співачка коротенько розказала про догляд за волоссям.

"І так, в мене волосся пористе, а це означає, що в житті без укладки воно виглядає не доглянутим, якщо сюди не кинути всі свої можливі зусилля, як я і зробила в цьому році. Раз на 2 тижні десь стараюсь робити салонний догляд чи реконструкцію, чи зволоження", - поділилася виконавиця.

"Вдома тільки органічні шампуні, маски. Перейшла на фарбу теж таку. Але я дуже люблю своє волосся, таке наче тільки прокинулась і на голові кіпіш. Мені здається це сексуальним", - додала Дорофєєва.