6 августа 2024
39-річна дружина банкіра та ексдепутата Сергія Тігіпка, Алла Зіневич-Тігіпко після четвертих пологів, які відбулися у червні, швидко взялася за спорт та повернення форми.
У сторіс Instagram вона показала, як саме це робить. Виявляється, багатодітна мама надає перевагу домашнім вправам із фітнес обладнанням.
"Ізотонічне кільце для пілатесу. Створює опір під час виконання вправ, розвиває контроль за власним тілом і витривалість, координацію і рівновагу", – написала вона.

Порада від мами 4 дітей

До речі, для Сергія і Алли новонароджена донечка, яку назвали Юліанною, стала 4-ю спільною дитиною. Трьоє інших синів у Тігіпко та Зіневич з’явилися на світ, ще коли він був у шлюбі з другою дружиною Вікторією. Подружжя офіційно розлучилося у 2018-му, а перший з 4 дітей Алли і Сергія народився 2011-го.
Загалом ексдепутат має 8-х дітей: двох синів і дочку від другого шлюбу та ще одну доньку від першого союзу із Наталією Лапотовською. Той шлюб, до речі, тривав 23 роки.
Нагадаємо, раніше Алла розповідала, як протікала її вагітність.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Какие ошибки чаще всего допускают при поиске жилья в Киеве 27 июля 2026
Основные ошибки при аренде жилья в Киеве: предоплата до осмотра, отказ от проверки документов и договора, неудобная локация и скрытые дефекты
Експерт називає 4 способи зменшити ризик раку і хвороб серця 27 июля 2026
Відомий експерт в області довголіття, доктор Сінклер, розповідає про способи продовження життя за рахунок зменшення…
США і Японія провели військові навчання з Філіппінами 27 июля 2026
П’ятиденні навчання за участю кораблів, авіації та берегової охорони відбулися після нового інциденту між філіппінськими та китайськими суднами.