Энистон публично раскрыла секрет своей безупречной фигуры
9 июня 2013
Тренер Мэнди Ингбер рассказала, что фигура Дженнифер Энистон не более чем результат обычных тренировок по известной программе самой Мэнди под названием "Yogalosophy". Это связка жиросжигающих тренировок, представляющих собой микс йоги и тонизирующих кардио-упражнений!
Йогалософия соединяет асаны (позы) традиционной йоги с тонизирующими упражнениями, в результате чего получается эффективный способ быстрого снижения веса и великолепная возможность придать телу совершенную форму!
Как отмечает Мэнди, добиться блестящего результата, как у Дженнифер Энистон, нужно ещё кое-что. Актрисе пришлось поработать не только над фигурой, но и над мыслями! Она каждый день посылала позитивный сигнал своему телу, никогда не ругала себя и не изматывала!
Философия "фитнеса по Ингбер" складывается из 5 элементов: любовь к своему телу, постановка целей, польза здоровья, визуализация своего совершенного состояния, поддержка окружающих и принятие поддержки от них. По этой методике можно получить себе новое тело всего за 28 дней!
Хочешь узнать больше - читай отзывы
kinoafisha.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Вікторія Бекхем розповіла, як реагує на кар'єри дітей та згадала Брукліна 28 мая 2026
Британська дизайнерка Вікторія Бекхем на тлі сварки з первістком розповіла про те, як ставиться до кар'єр своїх дітей, як підтримує їхні рішення та про свій стиль виховання
Парламент Угорщини скасував вихід із МКС 28 мая 2026
Мадяр обґрунтував подання тим, що "в інтересах підтримання міжнародного миру та безпеки, а також захисту прав людини необхідно притягнути до відповідальності винних у скоєнні міжнародних злочинів на міжнародному судовому форумі".
Ф'юрі з дружиною вигуляв фемілі-лук від Versace та показав доньок в однакових сукнях. Фото 28 мая 2026
Британський боксер Тайсон Ф'юрі разом із дружиною Періс зазнімкувався в Маямі в ефектних парних аутфітах від люксового бренду. А ще він показав милі фото коханої та їхніх молодших дітей
0.5
4.9