Єфросиніна показала, яку складну йога-позу опанувала вперше в житті
31 декабря 2025
Один спортивний підсумок року у Маші вже є
Телеведуча і громадська діячка Маша Єфросиніна наприкінці 2025 року похвалилася своїм першим у житті досягненням в йозі.
46-річна зірка виклала відео в сторіс Instagram, на якому виконує складну асану на руках - бакасану.
Не всі зірки ще опанували йогу на рівні Тіни Кароль, але у Маші все попереду
"Моє перше реальне досягнення в йозі... Ні, не за цей рік, а за життя, матір його за ногу", - написала Марія.
До речі, Єфросиніна не так давно почала займатися йогою, принаймні раніше вона віддавала перевагу силовим тренуванням, пілатесу та прогулянкам.
Нагадаємо, на початку повномасштабного вторгнення Маша мала розлад харчової поведінки, сильно схудла і не могла примусити себе займатися спортом.
Хочеш дізнатися більше — читай відгуки
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Названо три прості способи зробити найбільш корисний сніданок 4 июля 2026
Багато експертів зі здорового харчування сходяться на думці, що пропускати сніданок не варто. Дослідження показали,…
Хвороба Альцгеймера: сім “провалів в пам’яті”, що вказують на ранню стадію деменції 4 июля 2026
Найбільш поширеною формою деменції є хвороба Альцгеймера. Зазвичай вона розвивається після 50 років. На самих…
Кардіолог поділився секретом зниження біологічного віку 4 июля 2026
На думку кардіолога з Німеччини, один із секретів, що дозволяють уповільнити старіння і знизити біологічний…
4.9
1.0