Єфросиніна в Instagram показала свій метод позбутися стресу
6 апреля 2025
Телеведуча Маша Єфросиніна в Іспанії в Instagram показала свій метод позбутися стресу. Для неї - це заняття у спортзалі, навіть якщо вона за кордоном.
Зірка в обтислому спортивному комбінезоні показала вправи з гантелями та на прес.
"Моя єдина антистресова терапія", - написала вона.
Єфросиніна показала підняття ніг з гантеллю
Маша також покачала біцепс
Також Маша виконала румунську тягу
До речі, Маша Єфросиніна неодноразово ділилася власними лайфхаками для збереження ментального здоров'я.
Також вона розповідала, чи збирається боротися зі старінням.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Шість продуктів, які не можна розігрівати повторно 22 июня 2026
Деякі з легкістю розігрівають та їдять учорашні страви. Однак не завжди це буває безпечним для…
Вчені пояснюють, чому їжа вдвічі смачніша, коли ви голодні 22 июня 2026
Коли ви голодні, їжа просто не така на смак, і тепер дослідники знають, чому. Японські…
У Франції запровадили "сухий закон" через спеку 22 июня 2026
За даними метеорологів, найближчими днями температура в регіоні від південного заходу до Бургундії можуть піднятись до 40 градусів. У деяких районах до 41 градуса.
5.0