Жінка Тищенка назвала звички, які здобула на карантині
3 ноября 2020
25-річна дружина депутата Миколи Тищенка, власниця салонів краси Алла Барановська поділилася корисними звичками, які здобула за часи пандемії.
Спорт, здоровий сон та вітаміни – це те, що увійшло в життя Алли саме в цьому році.
"Не вечеряю після 21:00, моторошно хочу спати вже о 22:00, часом відключаюся раніше Давида. Навчилася засипати без мелатоніну і до світанку. (Вперше за 8 років, до речі). Тренуюся регулярно 3-5 разів на тиждень", - написала Алла.
"Майже задоволена своїм тілом. (Тут трохи затягнула, синові скоро 4, я то плюс 10, то мінус 15, але краще пізно, ніж ніколи). Стабілізувала режим і поліпшила стан організму. Пропила курс добавок + вітамін без пропуску", - похвалилася дружина Тищенка.
"Навчилася думати не тільки про всіх, а й про себе (іноді). Іноді відпочивати", - підсумувала Алла.
Нагадаємо, рік тому у Таїланді Алла важила 57 кілограмів і активно хвалилася засмаглим тілом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
На замовлення спецслужб РФ підпалив поштове відділення: на Київщині затримали зловмисника 27 ноября 2024
На замовлення спецслужб РФ підпалив поштове відділення: на Київщині затримали зловмисника. Фото Підозрюваному загрожує до 10 років позбавлення волі
Huawei представила Mate X6 — доладний смартфон з «базальтовою архітектурою» та потрійним супутниковим зв'язком 27 ноября 2024
Huawei представила Mate X6 — доладний смартфон з «базальтовою архітектурою» та потрійним супутниковим зв'язком
Напад на дружину військового через відмову спілкуватись російською: суд у Києві дозволив зловмисникам не відбувати покарання 27 ноября 2024
Напад на дружину військового через відмову спілкуватись російською: суд у Києві дозволив зловмисникам не відбувати покарання. Фото Подія сталась на початку червня
0.3
5.0