Жінка Тищенка назвала звички, які здобула на карантині
3 ноября 2020
25-річна дружина депутата Миколи Тищенка, власниця салонів краси Алла Барановська поділилася корисними звичками, які здобула за часи пандемії.
Спорт, здоровий сон та вітаміни – це те, що увійшло в життя Алли саме в цьому році.
"Не вечеряю після 21:00, моторошно хочу спати вже о 22:00, часом відключаюся раніше Давида. Навчилася засипати без мелатоніну і до світанку. (Вперше за 8 років, до речі). Тренуюся регулярно 3-5 разів на тиждень", - написала Алла.
"Майже задоволена своїм тілом. (Тут трохи затягнула, синові скоро 4, я то плюс 10, то мінус 15, але краще пізно, ніж ніколи). Стабілізувала режим і поліпшила стан організму. Пропила курс добавок + вітамін без пропуску", - похвалилася дружина Тищенка.
"Навчилася думати не тільки про всіх, а й про себе (іноді). Іноді відпочивати", - підсумувала Алла.
Нагадаємо, рік тому у Таїланді Алла важила 57 кілограмів і активно хвалилася засмаглим тілом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трамп заявив про домовленість РФ та України 15 сентября 2026
Дональд Трамп заявив, що Україна та Росія нібито домовилися взаємно припинити удари по енергетичних об’єктах. Водночас Київ і Москва цю інформацію поки не підтвердили.
На Київщині пасажирський потяг збив на смерть мешканку столиці 15 сентября 2026
На Київщині пасажирський потяг збив на смерть мешканку столиці. Подробиці трагедії Усі обставин трагічного випадку встановлять слідчі
Кремль привітав заклик Трампа до України щодо ударів по енергетиці 15 сентября 2026
Пєсков заявив, що Москва вітає будь-які заклики Києву припинити удари по "мирній економічній інфраструктурі".
0.2
5.0