3 ноября 2020
25-річна дружина депутата Миколи Тищенка, власниця салонів краси Алла Барановська поділилася корисними звичками, які здобула за часи пандемії.
Спорт, здоровий сон та вітаміни – це те, що увійшло в життя Алли саме в цьому році.
"Не вечеряю після 21:00, моторошно хочу спати вже о 22:00, часом відключаюся раніше Давида. Навчилася засипати без мелатоніну і до світанку. (Вперше за 8 років, до речі). Тренуюся регулярно 3-5 разів на тиждень", - написала Алла.
"Майже задоволена своїм тілом. (Тут трохи затягнула, синові скоро 4, я то плюс 10, то мінус 15, але краще пізно, ніж ніколи). Стабілізувала режим і поліпшила стан організму. Пропила курс добавок + вітамін без пропуску", - похвалилася дружина Тищенка.
"Навчилася думати не тільки про всіх, а й про себе (іноді). Іноді відпочивати", - підсумувала Алла.
Нагадаємо, рік тому у Таїланді Алла важила 57 кілограмів і активно хвалилася засмаглим тілом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Трамп привітав дружину з 20-річчям шлюбу та пригадав їхнє весілля. Фото 23 января 2025
Президент Сполучених Штатів Дональд Трамп привітав із 20-ою річницею подружнього життя свою дружину Меланію. Зробив він це у Facebook, Х та Instagram, обравши різні фото. Одне з них - з дня весілля.
В ISW назвали можливі щомісячні втрати військ КНДР на Курщині 23 января 2025
Північна Корея розгорне новий військовий контингент у Росії до середини березня 2025 року.
Лесь Задніпровський розкрив феномен "Конотопської відьми": чому на виставу в театр Франка вкрай важко купити квитки 23 января 2025
Лесь Задніпровський розкрив феномен "Конотопської відьми": чому на виставу в театр Франка вкрай важко купити квитки Квитки на виставу розлітаються з шаленою швидкістю