Самые известные миллиардеры поделились своими утренними привычками
20 декабря 2021
Многие успешные люли говорят о том, что секрет финансового благополучия заключается не только в идее бизнеса.
Миллиардеры нередко высказывают предположение, что богатство было заработано благодаря многим факторам, и привычки после пробуждения играю первостепенную роль.
Билл Гейтс
Бизнесмен рассказывал, что прежде, чем позавтракать, он сразу после сна отправлялся в спортивный зал. Бегая на дорожке, он знакомился с новостями. По словам создателя корпорации Майкрософт, это позволяло тренировать мозг и настраиваться на деятельность в правильном направлении.
Джек Ма
Китайский предприниматель Джек Ма, состояние которого достигает 40 млрд. американских долларов всегда после пробуждения тренировался – гимнастика, китайские боевые практики, медитация и другие упражнения помогали ему посыпаться и настраиваться на рабочий день.
Сергей Брин
Сергей Брин, являющийся создателем поисковой система Гугл, также говорит о том, что успеха ему помогли добиться физические упражнения ранним утром. Их он завершал зеленым чаем и полезным завтраком.
Марк Цукерберг
Марк Цукерберг, как и друге успешные люди, после пробуждения отправляется на пробежку. Затем следует трапеза, чашка бодрящего кофе, выбирает наряд на текущий день. К слову, у него он состоит из десятков похожих друг на друга футболок, обуви и брюк. Марк уверен, что время, которое люди тратят на выбор гардероба, можно потратить с пользой на другие дела.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Здоровье в период менопаузы: советы гинекологов Medical Plaza 3 ноября 2025
Климакс — это не болезнь, а естественный этап в жизни каждой женщины. Но почему же тогда так много разговоров о дискомфорте и проблемах со здоровьем в этот период?
Смола пуэра: чайный эликсир из глубин Юньнани 27 октября 2025
Использование смолы пуэра ведет свою историю из глубин веков. Согласно одной из легенд, рецепт ее приготовления был передан людям даосскими монахами, жившими в горах Юньнани. Монахи использовали смолу пуэра для оздоровления и медитации
Пробиотики, пребиотики, постбиотики — в чём разница? 27 октября 2025
Препараты, имеющие названия пробиотики, пребиотики и постбиотики способны нам существенно помочь в восстановлении и поддержании нужного баланса полезной микрофлоры. Чем же они отличаются?
4.7