10 февраля 2022
Телеведуча, фітнес-чемпіонка та блогерка Валерія Крук вирішила спростувати твердження про те, що схуднення - це щось таке, чому доведеться присвячувати все життя.
Такий аргумент навела Лєрі її знайома, котра вважає, що це надто важко. 43-річна Крук узялася розвінчувати міф у своєму Instagram.
Як зізналася білявка, сама вона теж колись теж так думала, і на якийсь час "підзабила" на себе.
На думку Валерії, досягти успіху в житті не вдасться людині, в якої "тушка сильніша за особистість", і яка не робить вибір на користь себе.
А от якщо регулярні тренування стають невід'ємною частиною життя, то її вага, форма та метаболічні параметри закріплюються надовго.


Зі спостережень Крук, у житті 90% успішних та заможних людей неодмінно присутні спорт, хороше харчування та догляд за своїю зовнішністю. Зокрема вона радить зайнятися собою незаміжнім дівчатам.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Литва засудила викрадення Росією українців на Сумщині 23 декабря 2025
Дії Москви Литва розцінює як спробу зірвати міжнародні зусилля щодо досягнення миру, який би поклав край агресивній війні Росії проти України.
КНР запроваджує тимчасові мита на молочні продукти з ЄС 23 декабря 2025
Рішення є тимчасовим, китайська сторона продовжить розслідування й пізніше оголосить остаточні висновки, на підставі яких сьогоднішні мита можуть бути скореговані
Осадча привітала батьків із 45-річчям шлюбу, показала їхні весільні фото та зібрала родину для свята 23 декабря 2025
Телеведуча Катерина Осадча привітала своїх батьків, Анну Павлівну та Олександра Володимировича з 45-річчям шлюбу.