Крук згадала, як заробила целюліт, та пояснила, нащо спорт незаміжнім дівчатам

Телеведуча, фітнес-чемпіонка та блогерка Валерія Крук вирішила спростувати твердження про те, що схуднення - це щось таке, чому доведеться присвячувати все життя. 

Такий аргумент навела Лєрі її знайома, котра вважає, що це надто важко. 43-річна Крук узялася розвінчувати міф у своєму Instagram.

Як зізналася білявка, сама вона теж колись теж так думала, і на якийсь час "підзабила" на себе.

Валерія не приховує, що теж припускалася помилок

Чому? Ось чому...

На думку Валерії, досягти успіху в житті не вдасться людині, в якої "тушка сильніша за особистість", і яка не робить вибір на користь себе.

А от якщо регулярні тренування стають невід'ємною частиною життя, то її вага, форма та метаболічні параметри закріплюються надовго. 

Зі спостережень Крук, у житті 90% успішних та заможних людей неодмінно присутні спорт, хороше харчування та догляд за своїю зовнішністю. Зокрема вона радить зайнятися собою незаміжнім дівчатам.

Дівчата, занотовуємо

tabloid.pravda.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы