15 января 2024
Акторка Ксенія Мішина відпочиває зі своїм сином у Таїланді, тож тішить підписників фотографіями з екзотичної країни.
Цього разу Ксенія показала, як катається на катері та розповіла, чи відмовилася вона від солодкого.
На відео Мішина в рожевому бікіні на камеру покрутилася на катері.


"Я не відмовлялася (від солодкого, - ред), я його фільтрувала. Тепер у моєму раціоні фрукти, сухофрукти, сублімовані фрукти та рідко хелсі снеки, які також складаються переважно із сухофруктів. Прийом солодкого у мене відбувається в першій половині дня у потрібній кількості для того, щоб організм з користю і повністю використав отримане паливо", - написала Ксенія.
Вона зазначила, що їй навіть не потрібні "чіт міли" (прийом їжі, коли ви можете дозволити собі з'їсти те, чого не дозволяєте зазвичай, - ред).

Вочевидь в акторки чимала сила волі, аби повністю відмовитися від тортиків:)

"Я вже давно не відчуваю в них потреби, моя харчова поведінка доведена до ідеалу, робота мого метаболізму налагоджена максимально, мої смакові рецептори виховані коректно", - додала акторка.
Зірка також поділилася висновком, що самовихованням потрібно займатися все життя, поступово налагоджуючи кожен процес в організмі, який викликає питання, тригери, емоційні гойдалки.
Нагадаємо, Ксенія Мішина одна виховує 11-річного сина Платона.
Як відомо, за своє тіло Мішина взялася серйозно. Вона правильно харчується та регулярно відвідує спортзал.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Під час атаки РФ до Молдови залетіли шість дронів, один впав на будинок 25 ноября 2025
Безпілотник упав на дах будинку. На місце виїхали спецслужби, зону оточили, а мешканців евакуювали.
У Києві школяр убив сусідського кота, викинувши його з вікна багатоповерхівки 25 ноября 2025
У Києві школяр убив сусідського кота, викинувши його з вікна багатоповерхівки
Потреба у вакцинах проти сказу різко зросла: держава збільшує постачання 25 ноября 2025
В Україну доставлено 26 тисяч доз антирабічної вакцини, яку Всесвітня організація охорони здоров’я надала як гуманітарну допомогу. Розподіл і доставка вакцин...