15 января 2024
Акторка Ксенія Мішина відпочиває зі своїм сином у Таїланді, тож тішить підписників фотографіями з екзотичної країни.
Цього разу Ксенія показала, як катається на катері та розповіла, чи відмовилася вона від солодкого.
На відео Мішина в рожевому бікіні на камеру покрутилася на катері.


"Я не відмовлялася (від солодкого, - ред), я його фільтрувала. Тепер у моєму раціоні фрукти, сухофрукти, сублімовані фрукти та рідко хелсі снеки, які також складаються переважно із сухофруктів. Прийом солодкого у мене відбувається в першій половині дня у потрібній кількості для того, щоб організм з користю і повністю використав отримане паливо", - написала Ксенія.
Вона зазначила, що їй навіть не потрібні "чіт міли" (прийом їжі, коли ви можете дозволити собі з'їсти те, чого не дозволяєте зазвичай, - ред).

Вочевидь в акторки чимала сила волі, аби повністю відмовитися від тортиків:)

"Я вже давно не відчуваю в них потреби, моя харчова поведінка доведена до ідеалу, робота мого метаболізму налагоджена максимально, мої смакові рецептори виховані коректно", - додала акторка.
Зірка також поділилася висновком, що самовихованням потрібно займатися все життя, поступово налагоджуючи кожен процес в організмі, який викликає питання, тригери, емоційні гойдалки.
Нагадаємо, Ксенія Мішина одна виховує 11-річного сина Платона.
Як відомо, за своє тіло Мішина взялася серйозно. Вона правильно харчується та регулярно відвідує спортзал.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
OPPO Enco Air 4 — беспроводные наушники с акцентом на качество 4 ноября 2025
Когда речь заходит о наушниках OPPO, ожидания становятся выше: интерес к бренду уже сформирован рынком и конкуренцией. В каждой новой модели производитель предлагает свежий взгляд на доступный сегмент
Перший візит до терапевта: з чого почати - покроковий гід Medical Plaza 3 ноября 2025
Сімейний лікар – це ваш провідник у світі медицини. Цей фахівець веде спостереження за загальним станом організму, виявляє ранні ознаки захворювань, координує лікування з вузькими спеціалістами
Полезные советы по выбору маркетплейса в Украине 30 октября 2025
Маркетплейсы — это торговые площадки, которые предлагают широкий выбор товаров: от электроники и одежды до товаров для дома. В Украине их немало, и у многих возникает вопрос: как выбрать подходящую платформу?