Марина Бех розказала і показала, як змінюється тіло за три місяці без тренувань
28 ноября 2024
Легкоатлетка Марина Бех, яка не тренувалася впродовж трьох місяців, розповіла про зміни у тілі.
29-річна спортсменка 3 тижні як повернулася до свого ритму життя і зазначила, що не набрала вагу.
"Давайте повернемось до вчорашньої теми. У мене на вагах було -3кг, а все тому що пішла мʼязова маса і трішки жирку", - пояснила вона.
За три тижні тренувань Бех вже повернула половину втраченої ваги.
Спортсменка швидко втратила вагу без навантажень, до яких звикла
Нагадаємо, раніше Марина показувала вправи для пресу та чим харчується впродовж дня.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Президент Мексики відповіла на пропозицію Трампа розмістити війська 5 мая 2025
Трамп запропонував направити американських військових протистояти наркокартелям на території Мексики.
У iPhone 17 Air не помістився нормальний акумулятор і Apple комплектуватиме його зарядним чохлом 5 мая 2025
У iPhone 17 Air не помістився нормальний акумулятор і Apple комплектуватиме його зарядним чохлом
Жителі російського міста билися за кашу біля "поїзда перемоги" 4 мая 2025
До міста Сарапула в Удмуртії прибув "поїзд перемоги", стилізований під період Другої світової війни. Місцеві жителі зібралися для зустрічі поїзда, з якого волонтери роздавали безкоштовну гречану кашу.
5.0
0.1