Марина Бех розказала і показала, як змінюється тіло за три місяці без тренувань
28 ноября 2024
Легкоатлетка Марина Бех, яка не тренувалася впродовж трьох місяців, розповіла про зміни у тілі.
29-річна спортсменка 3 тижні як повернулася до свого ритму життя і зазначила, що не набрала вагу.
"Давайте повернемось до вчорашньої теми. У мене на вагах було -3кг, а все тому що пішла мʼязова маса і трішки жирку", - пояснила вона.
За три тижні тренувань Бех вже повернула половину втраченої ваги.
Спортсменка швидко втратила вагу без навантажень, до яких звикла
Нагадаємо, раніше Марина показувала вправи для пресу та чим харчується впродовж дня.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Рубіо приїде з візитом у Словаччину й Угорщину 10 февраля 2026
Американський посадовець 13-15 лютого перебуватиме в Німеччині, а звідти поїде до Братислави та Будапешта.
Трамп вимагає від Канади "повної компенсації" за дозвіл відкрити міст 10 февраля 2026
Міст між Онтаріо та Мічиганом з 2018 року будувала канадська державна компанія. Тепер глава Білого дому вимагає "щонайменше половину цього активу".
МЗС Нідерландів очолить проукраїнський євродепутат 10 февраля 2026
Берендсен, який є переконаним прихильником України, також закликає Європу зменшити свою залежність від Китаю в торгівлі, та від США в обороні.
4.9