Марина Бех розказала і показала, як змінюється тіло за три місяці без тренувань
28 ноября 2024
Легкоатлетка Марина Бех, яка не тренувалася впродовж трьох місяців, розповіла про зміни у тілі.
29-річна спортсменка 3 тижні як повернулася до свого ритму життя і зазначила, що не набрала вагу.
"Давайте повернемось до вчорашньої теми. У мене на вагах було -3кг, а все тому що пішла мʼязова маса і трішки жирку", - пояснила вона.
За три тижні тренувань Бех вже повернула половину втраченої ваги.
Спортсменка швидко втратила вагу без навантажень, до яких звикла
Нагадаємо, раніше Марина показувала вправи для пресу та чим харчується впродовж дня.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ультрабюджет від Xiaomi: Redmi A7 Pro з великим екраном і ємною батареєю 3 марта 2026
Ультрабюджет від Xiaomi: Redmi A7 Pro з великим екраном і ємною батареєю
Хорватію повністю розмінували: на це пішло 30 років 3 марта 2026
За роки робіт було виявлено майже 107 тисяч мінно-вибухових пристроїв та близько 470 тисяч одиниць боєприпасів.
Війна в Ірані: ЗМІ назвали слабке місце армії США 3 марта 2026
Під час планування військових дій проти Ірану американські військові попереджали про ризик виснаження запасів ракет ППО.
5.0
0.5