Тренерка телевізійного проєкту «Зважені та щасливі» Марина Боржемська зізналася, що має проблеми зі здоров'ям

Тренерка популярного телевізійного проєкту «Зважені та щасливі» Марина Боржемська зізналася, що останнім часом їй не дають нормально жити мігрені.



Українська фітнес-тренерка Марина Боржемська своєму Instagram розповіла про постійні проблеми із мігренями.

«Я страждаю на мігрені. І останнім часом вони стали настільки сильними, що іноді забирають у мене звичайне життя. Бувають дні, коли світло болить, звуки стають нестерпними, а єдине бажання – закритися в темній кімнаті й просто чекати, поки біль відступить. І особливо складно це приймати, коли ти фітнес-тренер», – зізналася Боржемська.

Зірка телебачення, що навчилася функціонувати навіть попри проблеми зі здоров'ям, адже іноді треба дозволяти собі відпочинок і скасування планів заради відновлення.

«Ти звикла бути активною, сильною, мотивувати інших, завжди посміхатися. Але іноді твоє власне тіло каже: «Сьогодні – ні». І я вчуся це приймати. Пропущене тренування – не провал. Відпочинок – не лінь. Скасовані плани – не привід почуватися винною. Я ділюся цим, бо, моживо, хтось зараз переживає те саме. Ви не одні».

Відверте зізнання фітнес-тренерки змусило багатьох користувачів соцмережах розповісти, що в них є такі самі проблеми, а загалом велика кількість людей долають щоденні труднощі зі здоров'ям.

glianec.com

Хочеш дізнатися більше — читай відгуки