Не окунайтесь в прорубь с головой – медик
21 января 2012
Не надо увлекаться купанием в холодной воде. Такую рекомендацию во время пресс-конференции в «Обозревателе» дала участковый врач города Киева Рита Гофман.
«Холодная вода многим приятна, но иногда возникает холодовая зависимость, когда возникает потребность в повторении холодовой процедуры снова и снова», - сказала она.
Медик предупредила, что длительное пребывание в холодной воде губительно. Кроме того, «нельзя нырять и окунаться в прорубь с головой», - сказала она.
В случае первого ныряния в прорубь врач рекомендует находиться в воде не более 10-15 секунд. «После этого следует вытереться насухо, одеться тепло и выпить горячего». Кроме того, какое-то время стоит посвятить физическим упражнениям. «Не надо стоять босиком на льду в шубе».
Рита Гофман добавила, что «стоять на льду вообще не надо». «Можно побегать, походить, и вообще, лучше не босиком, а одетым». Она подчеркнула, что на холоде необходимо двигаться, поскольку «в покое терморегуляция человеческого организма меняется, кожные покровы меньше отдают и принимают тепла».
Напомним, ранее медик рассказала об опасностях, которые несет ныряние в прорубь.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
kiyany.obozrevatel.com
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
OPPO Enco Air 4 — беспроводные наушники с акцентом на качество 4 ноября 2025
Когда речь заходит о наушниках OPPO, ожидания становятся выше: интерес к бренду уже сформирован рынком и конкуренцией. В каждой новой модели производитель предлагает свежий взгляд на доступный сегмент
Як провести час з дитиною цікаво та з користю? 2 ноября 2025
Проведіть час із дитиною цікаво та з користю. Дізнайтеся, як книги допомагають розвивати уяву, креативність і любов до читання
Полезные советы по выбору маркетплейса в Украине 30 октября 2025
Маркетплейсы — это торговые площадки, которые предлагают широкий выбор товаров: от электроники и одежды до товаров для дома. В Украине их немало, и у многих возникает вопрос: как выбрать подходящую платформу?
0.1
5.0
