Єфросиніна після нічного обстрілу Києва показала, де відновлює сили
24 июня 2025
Ведуча та засновниця фонду "Маша" Марія Єфросиніна чергової після масованої атаки на Київ показала, звідки бере енергію.
У своєму Instagram Маша розповіла, що допомагає їй відновитися після безсонних ночей.
"Як каже мій тренер після таких жахливих ночей: "Немає сил йти на тренування, то повзи...". І правда, мені конкретно легшає після навантажень та кардіо. Бо тіло першим бере на себе стрес, страх та стискання від паніки. Наша оболонка всмоктує в себе нічні жахіття... Якщо їх звідти не вибивати, втрачатиметься здоров'я", - пояснила Маша.
Попри відсутність сил, Єфросиніна збирає себе по шматочках і робить кардіо
Нагадаємо, 19-го червня після чергової масованої атаки Маша пояснила, чому її 10-річний син Сашко не хоче виїжджати з України.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Вибори у Вірменії: Трамп привітав переможця 11 июня 2026
Лідер США пишається тим, що підтримав прем'єр-міністра Вірменії у його прагненні переобратися і висловив упевненість у блискучих перспективах країни.
Трамп радився з нацбезпекою щодо ударів по Ірану 11 июня 2026
Один із можливих варіантів, які розглядає Трамп, передбачає проведення масштабної, але короткочасної операції, спрямованої на те, щоб змусити Іран змінити свою позицію на переговорах.
Що таке ікігай і навіщо про нього знати після 50 11 июня 2026
чому справжній ікігай — це не західна діаграма кар'єри, а проста причина прокидатися вранці. Як знайти свій сенс життя та зберегти здоров'я після 50
0.2
