Єфросиніна після нічного обстрілу Києва показала, де відновлює сили
24 июня 2025
Ведуча та засновниця фонду "Маша" Марія Єфросиніна чергової після масованої атаки на Київ показала, звідки бере енергію.
У своєму Instagram Маша розповіла, що допомагає їй відновитися після безсонних ночей.
"Як каже мій тренер після таких жахливих ночей: "Немає сил йти на тренування, то повзи...". І правда, мені конкретно легшає після навантажень та кардіо. Бо тіло першим бере на себе стрес, страх та стискання від паніки. Наша оболонка всмоктує в себе нічні жахіття... Якщо їх звідти не вибивати, втрачатиметься здоров'я", - пояснила Маша.
Попри відсутність сил, Єфросиніна збирає себе по шматочках і робить кардіо
Нагадаємо, 19-го червня після чергової масованої атаки Маша пояснила, чому її 10-річний син Сашко не хоче виїжджати з України.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Військові структури РФ потрапили до "чорного списку" США 5 августа 2026
Держдеп США додав до санкційного списку громадян РФ, підрозділи Міноборони та компанії через порушення закону INKSNA щодо Ірану, Сирії та КНДР.
Як зарядитися енергією на сніданок: три поради від вчених 5 августа 2026
Щоб отримати заряд бадьорості та енергії з ранку, важливо починати ранок з правильного сніданку. Багато…
Почуття гумору школярів пов’язано з інтелектом 5 августа 2026
Дослідження показало, що здатність сприймати гумор пов’язана з більш високим інтелектуальним рівнем школярів. До такого…
5.0