27 марта 2024
Ексдружина Віталія Кличка, 50-річна модель Наталія Єгорова, яка раніше повернулася до роботи моделлю, поділилася корисним лайфхаком.
В Instagram жінка порадила варіант нутрітивної страви, а також зняла себе у дзеркалі в спортзалі.
"Нема енергії готувати після інтенсивного тренування? Спробуйте просту і нутрітивну страву - авокадо-тост з соковитою курячою грудкою", - порадила вона.

Так виглядає секрет стрункості Наталії (ну і ще сто факторів і велика робота над собою)
Для смаку Єгорова порадила додати оливкову олію, томати і бальзамічний оцет.

Слід звернути увагу на те, як тонко нарізано хліб
А ще Єгорова у лосинах показала, як спорт і правильне харчування відображаються на її тілі.

Окрім спорту жінка також відвідує ендосфера-терапію

Нагадаємо, раніше Єгорова показувала засіб для обличчя, який вигадала і зробила сама.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Microsoft анонсувала найбільш очікуване оновлення Windows — користувачам нададуть контроль над оновленнями 22 марта 2026
Microsoft анонсувала масштабні зміни в системі розповсюдження оновлень своєї операційної системи. Голова підрозділу Windows Паван Давулурі пообіцяв, що в майбутньому користувачі зможуть призупиняти встановлення патчів «на стільки, скільки потрібно». Також власники комп'ютерів отримають можливість перезавантажувати або вимикати пристрій без примусової установки оновлень.
В Ірані заявили про атаку на ядерний об'єкт 22 марта 2026
Витоків радіоактивних матеріалів унаслідок ракетного удару не зафіксовано. Загроза для населення прилеглих районів відсутня, стверджують в Тегерані.
Росія заробила €7,7 млрд на нафті під час війни в Ірані 21 марта 2026
У перші два тижні березня Москва отримала близько €372 млн на день від експорту нафти - на 14% більше середнього денного доходу у лютому.