Огнєвіч назвала топ-5 корисних звичок у своєму харчуванні

17 февраля 2025

Фото з Instagram Злати Огнєвіч

Співачка Злата Огнєвіч іноді показує у своєму Instagram рецепти своїх простих та корисних справ, а цього разу вирішила розповісти й про звички у своєму харчуванні.

За словами Злати, їх у неї п'ять. І перша - авокадо.

"Авокадо - моя любов. Ідеальне джерело корисних жирів, яке додає ситості та смаку", - сказала Огнєвіч.

Співачка додала, що у неї на тарілці завжди мають бути овочі, а секрет смачного салату полягає у простому соусі.

Злата залюбки розповіла про своє харчування

"Овочі – завжди на тарілці! Кожен мій прийом їжі містить порцію овочів – це база здорового раціону. Простий соус – секрет смачного салату! Оливкова олія + лимонний/лаймовий сік + улюблені спеції. Моє комбо – орегано", - зауважила вона.

Також співачка зауважила, що влаштувала собі кавовий детокс і помітила, як зникли набряки й з'явилося більше енергії.

"10 років без м’яса – і жодного дня не шкодую! Обираю пескаторіанське харчування: багато овочів, морепродуктів і мінімум солодкого. Це моя версія середземноморської дієти, яка робить мене здоровішою та енергійнішою", - підсумувала зірка.

Якось Злата Огнєвіч "відірвала від серця" та розповіла, як готувати смачну рибу з коньяком.

Також співачка поділилася рецептом грибного паштету.

tabloid.pravda.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Розвідка США розсекретила дані про американські біолабораторії в Україні 14 июня 2026

Одна з українських біолабораторій могла зберігати небезпечні патогени і залишалася під загрозою захоплення Росією.

Адам Кадиров вдруге отримав звання Героя Чечні 13 июня 2026

Звання присвоєно указом Кадирова-старшого "за визначні заслуги перед державою, беззавітне служіння народу."

У Польщі прийняли на озброєння F-35 13 июня 2026

Пілоти польських F-35 здійснили урочисті прольоти над Гданськом, Варшавою та Краковом у рамках акції "Привітання з Польщею".

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Хрещення 3.0
Хрещення

Отзывов: 1

ineed.ua  
ineed.ua

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше