Огнєвіч назвала топ-5 корисних звичок у своєму харчуванні

17 февраля 2025

Фото з Instagram Злати Огнєвіч

Співачка Злата Огнєвіч іноді показує у своєму Instagram рецепти своїх простих та корисних справ, а цього разу вирішила розповісти й про звички у своєму харчуванні.

За словами Злати, їх у неї п'ять. І перша - авокадо.

"Авокадо - моя любов. Ідеальне джерело корисних жирів, яке додає ситості та смаку", - сказала Огнєвіч.

Співачка додала, що у неї на тарілці завжди мають бути овочі, а секрет смачного салату полягає у простому соусі.

Злата залюбки розповіла про своє харчування

"Овочі – завжди на тарілці! Кожен мій прийом їжі містить порцію овочів – це база здорового раціону. Простий соус – секрет смачного салату! Оливкова олія + лимонний/лаймовий сік + улюблені спеції. Моє комбо – орегано", - зауважила вона.

Також співачка зауважила, що влаштувала собі кавовий детокс і помітила, як зникли набряки й з'явилося більше енергії.

"10 років без м’яса – і жодного дня не шкодую! Обираю пескаторіанське харчування: багато овочів, морепродуктів і мінімум солодкого. Це моя версія середземноморської дієти, яка робить мене здоровішою та енергійнішою", - підсумувала зірка.

Якось Злата Огнєвіч "відірвала від серця" та розповіла, як готувати смачну рибу з коньяком.

Також співачка поділилася рецептом грибного паштету.

tabloid.pravda.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Путін пообіцяв створити супутникове угруповання, що перевершить Starlink 13 июня 2026

Путін зазначив, що перші супутники, здатні виконувати подібні завдання, з'явилися ще 2023 року, а 2024-2025 років проект продовжив розвиватися.

Вірус Hades лякає ШІ-сканери запитами на створення ядерної та біологічної зброї 13 июня 2026

Експерти Socket виявили вірус під назвою Hades, метою якого є атака на проекти з розробки програмного забезпечення на рівні ланцюга постачання. Він має оригінальний захист від сканерів на основі штучного інтелекту — провокує відмову в їхній роботі, надсилаючи недопустимі запити.

Ілон Маск - перший в світі трильйонер 13 июня 2026

Вихід SpaceX на біржу Nasdaq став найбільшим в історії фондового ринку, побивши попередній рекорд нафтової компанії Saudi Aramco у три рази.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Серж Н 0.5
Серж Н

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше