Огнєвіч назвала топ-5 корисних звичок у своєму харчуванні

17 февраля 2025

Фото з Instagram Злати Огнєвіч

Співачка Злата Огнєвіч іноді показує у своєму Instagram рецепти своїх простих та корисних справ, а цього разу вирішила розповісти й про звички у своєму харчуванні.

За словами Злати, їх у неї п'ять. І перша - авокадо.

"Авокадо - моя любов. Ідеальне джерело корисних жирів, яке додає ситості та смаку", - сказала Огнєвіч.

Співачка додала, що у неї на тарілці завжди мають бути овочі, а секрет смачного салату полягає у простому соусі.

Злата залюбки розповіла про своє харчування

"Овочі – завжди на тарілці! Кожен мій прийом їжі містить порцію овочів – це база здорового раціону. Простий соус – секрет смачного салату! Оливкова олія + лимонний/лаймовий сік + улюблені спеції. Моє комбо – орегано", - зауважила вона.

Також співачка зауважила, що влаштувала собі кавовий детокс і помітила, як зникли набряки й з'явилося більше енергії.

"10 років без м’яса – і жодного дня не шкодую! Обираю пескаторіанське харчування: багато овочів, морепродуктів і мінімум солодкого. Це моя версія середземноморської дієти, яка робить мене здоровішою та енергійнішою", - підсумувала зірка.

Якось Злата Огнєвіч "відірвала від серця" та розповіла, як готувати смачну рибу з коньяком.

Також співачка поділилася рецептом грибного паштету.

tabloid.pravda.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Трамп урізав фінансування науки до найнижчого рівня за 35 років 24 мая 2025

Скорочення торкнулися практично всіх сфер - від комп’ютерних наук, біології, фізики й інженерії до кліматичних досліджень і STEM-освіти. Також зупинено понад 1600 чинних грантів на близько $1,5 млрд.

Ніколь Кідман стала головною героїнею нового випуску журналу Allure 24 мая 2025

Австралійська актриса Ніколь Кідман стала головною героїнею нового випуску журналу Allure.

У Києві на Оболоні автомобіль протаранив зупинку громадського транспорту 24 мая 2025

У Києві на Оболоні автомобіль протаранив зупинку громадського транспорту: що відомо про наслідки. Фото й відео Розповідають, що водій намагався уникнути зіткнення з іншою машиною

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Київ 4.0
Київ

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше