Огнєвіч показалася в глибокому шпагаті та зізналася, скільки кіло набрала на карантині
20 августа 2020
Співачка Злата Огнєвіч зізналася, що під час карантину набрала аж 4 кілограми.
Але не варто зловтішатися, бо зірка вчасно схаменулася та швидко скинула зайве.
Схуднути їй допомогли здорові страви, які вона сама собі готує, та спортивні навантаження. Про це артистка розказала на знімальному майданчику телеканалу "Україна".
"Під час карантину у мене було +4 кг. Швидко позбутися яких допомогли тренування - 3 рази на тиждень, до того ж я перестала їсти кексики", - чесно розповіла Злата.
"Зізнаюся чесно, під час карантину я їла дуже багато кексів і круасанів, адже у мене, як і у всіх, була артистична депресія - раптом "бах", і зникли всі улюблені гастролі, концерти. Тому я, щоб не падав градус гарного настрою, купувала різну смакоту, але зараз я вже з цим зав'язала", - запевнила Огнєвіч.
Також тендітна Злата поділилася рецептами корисних страв.
"Я завжди собі готую власноруч, особливо сніданки. Наприклад, лляна каша або краш з авокадо, де потрібно змішати авокадо, томати, оливкову олію, сіль, перець, сік лимона - це дуже-дуже смачно!" - поділилася Огнєвіч.
І навіть солодощі співачка їсть корисні.
"У мене смачний дієтичний рецепт. Я беру вівсяні і кокосові пластівці, трохи кокосового масла і два стиглих банана, роблю з цих продуктів однорідну в'язку масу, а ще можна додати волоських горіхів і мигдалю. Запікаю в духовці при 190 градусах 15-17 хвилин. Виходить таке смачне і корисне веганське печиво ", - розповіла Злата
Нагадаємо, нещодавно Огнєвіч катувала електрошокером голого чоловіка.
Фото з Instagram
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Дональд Трамп планує стягнути кілька мільярдів доларів з учасників угоди щодо TikTok 21 сентября 2025
Діловий підхід до вирішення державних питань діючий президент США Дональд Трамп, як очікується, готовий проявити не лише в рамках угоди по «частковій націоналізації» Intel. З учасників угоди по виділенню американського бізнесу TikTok він також планує стягнути кілька мільярдів доларів США.
Тристулковий смартфон Samsung може з'явитися на ринку США до кінця року 21 сентября 2025
Samsung розглядає можливість випустити свій перший трьохскладний смартфон у США. Це буде перша подібна модель на американському ринку — в Samsung також заговорили про намір пожвавити ринок смартфонів, які стали схожими один на одного майже до ступеня змішування.
Дружина Козловського замилувала сімейним вікендом з 1,5-річним сином у горах. Фото 21 сентября 2025
Дружина співака Віталія Козловського, піарниця Юлія Бакуменко показала сімейний вікенд з 1,5-річним сином Оскаром на розкішному курорті у Карпатах.
4.7
0.2