Панічні атаки, недосип і травми: Гвоздьова поскаржилася на здоров'я та показалася з батьками в Трускавці
5 февраля 2025
Хореографка Ілона Гвоздьова разом з батьками вирушила у Трускавець.
У своєму Instagram танцівниця показала, як відновлювалася у лікувально-оздоровчому комплексі.
Батьки Ілони приділили особливу увагу своєму водному балансу
"Як би позитивно я не вела свою сторінку, та за кадром я завжди залишаю весь негатив! Спортивні травми, постійний недосип, стрес, перевтома і великі фізичні навантаження. Все це має накопичувальний ефект, і у невідповідний момент бʼє по загальному стану!
Тому трохи вам відверто про себе, останні місяці я маю панічні атаки, вночі задихаюсь, коліна крутить, і загальний стан організму та імунітету через стрес і втому мають низькі показники! Але я не засмучуюсь, намагаюсь реагувати на сигнали свого тіла, і саме це стало причиною моєю поїздки в Трускавець!", - пояснила Гвоздьова.
Як відомо, останнім часом Гвоздьова скаржилася не лише на свій стан, а й на зайві кіло. Раніше Ілона пояснювала, чому 36 - не 16 та показала, як із цим боротися.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Названо 5 невідомих небезпек кавуна 23 сентября 2026
Літо і початок осені – сезон найсмачніших кавунів, які багатьма сприймаються як джерела здоров’я. Однак…
У Сенаті США хочуть допитати Трампа-молодшого 23 сентября 2026
Сенатор-республіканець закликав перевірити Дональда Трампа-молодшого, якому російський бізнесмен оплатив частину весільних святкувань.
Деякі корисні продукти можуть знижувати рівень тестостерону у чоловіків 23 сентября 2026
Лікар-дієтолог розповіла про корисні продукти, яких краще уникати чоловікам із зниженим рівнем тестостерону. Лікар повідомила…
5.0
1.5