Панічні атаки, недосип і травми: Гвоздьова поскаржилася на здоров'я та показалася з батьками в Трускавці
5 февраля 2025
Хореографка Ілона Гвоздьова разом з батьками вирушила у Трускавець.
У своєму Instagram танцівниця показала, як відновлювалася у лікувально-оздоровчому комплексі.
Батьки Ілони приділили особливу увагу своєму водному балансу
"Як би позитивно я не вела свою сторінку, та за кадром я завжди залишаю весь негатив! Спортивні травми, постійний недосип, стрес, перевтома і великі фізичні навантаження. Все це має накопичувальний ефект, і у невідповідний момент бʼє по загальному стану!
Тому трохи вам відверто про себе, останні місяці я маю панічні атаки, вночі задихаюсь, коліна крутить, і загальний стан організму та імунітету через стрес і втому мають низькі показники! Але я не засмучуюсь, намагаюсь реагувати на сигнали свого тіла, і саме це стало причиною моєю поїздки в Трускавець!", - пояснила Гвоздьова.
Як відомо, останнім часом Гвоздьова скаржилася не лише на свій стан, а й на зайві кіло. Раніше Ілона пояснювала, чому 36 - не 16 та показала, як із цим боротися.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Росіяни заради винагороди почали збивати власні дрони - соцмережі 27 апреля 2026
Telegram-канали публікують знімки військовослужбовця РФ на тлі підбитого російського дрону Молнія.
GPT-5.2 обійшла найкращих абітурієнтів, які склали вступні іспити до Токійського та Кіотського університетів 27 апреля 2026
Нейромережа GPT-5.2 в режимі розмірковування отримала найвищі бали на вступних іспитах у Токійському та Кіотському університетах Японії, випередивши реальних абітурієнтів цього року. Компанія LifePrompt, яка проводила тести, повідомила, що нейромережа перевершила максимальні прохідні результати навіть на найконкурентніших медичних напрямках.
Сирський: У РФ дефіцит ракет ППО 27 апреля 2026
На фронті російські війська зазнають втрат, що перевищують можливості РФ з доукомплектування підрозділів.
5.0
0.1