Панічні атаки, недосип і травми: Гвоздьова поскаржилася на здоров'я та показалася з батьками в Трускавці
5 февраля 2025
Хореографка Ілона Гвоздьова разом з батьками вирушила у Трускавець.
У своєму Instagram танцівниця показала, як відновлювалася у лікувально-оздоровчому комплексі.
Батьки Ілони приділили особливу увагу своєму водному балансу
"Як би позитивно я не вела свою сторінку, та за кадром я завжди залишаю весь негатив! Спортивні травми, постійний недосип, стрес, перевтома і великі фізичні навантаження. Все це має накопичувальний ефект, і у невідповідний момент бʼє по загальному стану!
Тому трохи вам відверто про себе, останні місяці я маю панічні атаки, вночі задихаюсь, коліна крутить, і загальний стан організму та імунітету через стрес і втому мають низькі показники! Але я не засмучуюсь, намагаюсь реагувати на сигнали свого тіла, і саме це стало причиною моєю поїздки в Трускавець!", - пояснила Гвоздьова.
Як відомо, останнім часом Гвоздьова скаржилася не лише на свій стан, а й на зайві кіло. Раніше Ілона пояснювала, чому 36 - не 16 та показала, як із цим боротися.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Стало відомо, чим насправді закінчилася найтоксичніша війна Голлівуду між Блейк Лайвлі та Джастіном Бальдоні 15 июня 2026
Два роки судів, звинувачення в харасменті, знищені репутації та багатомільйонні позови. Схоже, в історії найскандальнішого голлівудського конфлікту
Музичний дайджест: прем’єри від Артема Пивоварова, CHEEV та інших артистів 14 июня 2026
Музичний дайджест: прем’єри від Артема Пивоварова, CHEEV та інших артистів
Майже як у «Дюні»: у Техасі створили куртку для збору води з навколишнього повітря 14 июня 2026
Інженери Техаського університету в Остіні (University of Texas at Austin) розробили куртку з спеціального текстилю, який збирає вологу прямо з повітря, що дозволяє отримувати питну воду майже завжди і в будь-якій ситуації — навіть у пустелі. В залежності від клімату куртка накопичує до літра води на добу, не змушуючи відволікатися на її пошуки або перенесення запасів.
5.0
0.5