3 июля 2020
Австралійська супермодель Елль Макферсон зізналася що для гарного вигляду в зрілому віці вже недостатньо дієт та спорту. І генетика теж більше не помагає.
Свій головний секрет краси Елль розкрила журналові Red.
"Коли тобі виповнюється 50, ти усвідомлюєш, що головне - це піклування про своє тіло та рівень життєвих сил, щоби ти могла робити те, що хочеш", - поділилася Макферсон.
"Я перепробувала всі воркаути та дієти, але зараз на мені вже не спрацьовує багато речей, які я робила в 30 та в 40. Я звикла думати, що я здорова, бо могла виживати на трьох годинах сну та снеку з кавою... В очах людей, підозрюю, я продовжувала виглядати прекрасно, але я не почувалася прекрасно. Це деморалізувало. У мене було відсутнє відчуття життєвих сил. Я почувалася не собою, наче я... розпалася", - пригадала красуня.
Налагодилося все лише тоді, коли Макферсон навчилася по-справжньому про себе піклуватися. Супермодель зараз почувається цілісною, бо їй вдалося збалансувати красу зовнішню та внутрішню. І старіння її не лякає.
"Я більше не відчуваю тиску виглядати певним чином - мене набагато більше цікавить моє здоров'я та самопочуття. Я вірю в те, що справжня краса - на рівні душі, а не на рівні шкіри. Це спосіб буття, спосіб життя", - зазначила Елль.
Нагадаємо, Макферсон не боїться показувати шанувальникам своє личко без макіяжу.
Фото з сайтів Red та The Daily Mail
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
В Польщі зростає хвиля проросійських настроїв - Туск 15 сентября 2025
Відповідна хвиля "створена Кремлем на основі справжніх страхів і емоцій", вважає польський прем'єр-міністр.
56-річна Еністон вразила витривалістю у планці з тренером на спині. Відео 15 сентября 2025
56-річна американська акторка Дженніфер Еністон взяла участь у спортивному челенджі та відповіла на питання, стоячи у планці.
Кейт Міддлтон вразила вмінням робити елегантний пучок без гумки 15 сентября 2025
Дружина принца Вільяма, принцеса Вельська Кейт Міддлтон під час свого візиту на підприємство, яке займається ручним дизайном меблевих тканин, вразила вмінням робити елегантний пучок без шпильок, гумки та дзеркала.