"Перепробувала всі воркаути та дієти": 56-річна Макферсон у купальниках попозувала для глянцю

3 июля 2020

Австралійська супермодель Елль Макферсон зізналася що для гарного вигляду в зрілому віці вже недостатньо дієт та спорту. І генетика теж більше не помагає. 

Свій головний секрет краси Елль розкрила журналові Red.

"Коли тобі виповнюється 50, ти усвідомлюєш, що головне - це піклування про своє тіло та рівень життєвих сил, щоби ти могла робити те, що хочеш", - поділилася Макферсон.

Елль 56 років, і вона - мама двох дорослих синів

"Я перепробувала всі воркаути та дієти, але зараз на мені вже не спрацьовує багато речей, які я робила в 30 та в 40. Я звикла думати, що я здорова, бо могла виживати на трьох годинах сну та снеку з кавою... В очах людей, підозрюю, я продовжувала виглядати прекрасно, але я не почувалася прекрасно. Це деморалізувало. У мене було відсутнє відчуття життєвих сил. Я почувалася не собою, наче я... розпалася", - пригадала красуня.

Супермодель каже, що зараз вона щасливіша та здоровіша, ніж була в молодості

Налагодилося все лише тоді, коли Макферсон навчилася по-справжньому про себе піклуватися. Супермодель зараз почувається цілісною, бо їй вдалося збалансувати красу зовнішню та внутрішню. І старіння її не лякає.

"Я більше не відчуваю тиску виглядати певним чином - мене набагато більше цікавить моє здоров'я та самопочуття. Я вірю в те, що справжня краса - на рівні душі, а не на рівні шкіри. Це спосіб буття, спосіб життя", - зазначила Елль.

Секрет Макферсон - це здоровий баланс між внутрішньою красою та зовнішньою

Нагадаємо, Макферсон не боїться показувати шанувальникам своє личко без макіяжу.

Фото з сайтів Red та The Daily Mail

tabloid.pravda.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

В Ірані загинули понад 900 людей в ході конфлікту з Ізраїлем 1 июля 2025

Раніше іранська сторона оголошувала, що бойові дії спричинили загибель понад 600 людей в Ірані.

Легендарний ведучий "Миколиної погоди" вперше зізнався, що сидів у вʼязниці: Луценка звинувачували у вбивстві 1 июля 2025

Легендарний ведучий "Миколиної погоди" вперше зізнався, що сидів у вʼязниці: Луценка звинувачували у вбивстві За його словами, жодного постраждалого, жодної справжньої заяви чи доказу не було

Назарій Яремчук помер 30 років тому: яка страшна хвороба забрала співака та чому син приховує його останні слова 1 июля 2025

Назарій Яремчук помер 30 років тому: яка страшна хвороба забрала співака та чому син приховує його останні слова Останні дні свого життя він провів у лікарні

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

КСМ  
КСМ

Отзывов: 1

Логистика+ЗЕД 5.0
Логистика+ЗЕД

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше