Полякова насмішила мережу присіданнями з Єфросиніною на спині. Відео

16 декабря 2024

Фото msrudenko_n

Телеведуча Маша Єфросиніна показала свою улюблену вправу для пружних сідниць та залізна на спину Поляковій.

На подкасті "Дорослі дівчата" з Олею Поляковою Маша вирішила продемонструвати вправу, від якої у неї "горять" сідниці.

"Є вправа, дівчата, показую. Її виконати неможливо. Коли я її виконую, мені здається, що моя дупа сама зростає. Це треба на одній нозі присісти і отак ще вигнутися. І отак встати. І оце дупа, ну вона прямо зростає, прямо горить. А ще якщо грузики повісити, ви будете проклинати мене", - сказала Єфросиніна.

Ось від цієї вправи у Єфросиніної ростуть сідниці

Скріншот з YouTube

Спробувала повторити вправу й Полякова, втім, заявила, що присідання з вагою для неї ефектніше.

"Ну 60 краще, от правда. Значить, береш 60 кілограмів, сідаєш в присяд. Задницю гарно відставляєш і жмеш", - продемонструвала Оля.

А ось так дупцю качає Полякова

Втім у пояснення улюбленої вправи Олі втрутилася Єфросиніна та заявила, що важить 60 кілограмів.

"Я важу 60. Давай я на спину", - викрикнула Маша та залізла на спину Поляковій. А та, своєю чергою, виконала присідання з вагою.

Маша важить, як робоча вага Полякової у залі

Нагадаємо, якось Маша Єфросиніна відповіла на звинувачення підписників у тому, що вона схудла завдяки уколам "Оземпіку". Маша зізналася, що вона "сцикло", тому боїться пробувати на собі такі методи схуднення.

Як відомо, Єфросиніна частенько ділиться з шанувальниками успіхами від тренувань.

tabloid.pravda.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Установка відеоспостереження в офісі: захист бізнесу під контролем 1 августа 2025

Професійне встановлення відеоспостереження в офісі у Києві. Системи безпеки для контролю персоналу, захисту майна та підвищення ефективності роботи. Монтаж під ключ.

Ваші чати з ChatGPT можуть спливти в Google: що відбувається і як себе захистити 1 августа 2025

Ваші чати з ChatGPT можуть спливти в Google: що відбувається і як себе захистити

Джастін Тімберлейк розповів про серйозну хворобу, яку йому діагностували 1 августа 2025

Джастін Тімберлейк оголосив, що має небезпечну хворобу

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Ротавіт кардіо  
Ротавіт кардіо

Отзывов: 1

@garantlysafe 5.0
@garantlysafe

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше