В мережі показали, як тренуються Джессіка Біл, Наомі Кемпбел й Ріта Ора

11 марта 2024

Відомий тренер голлівудських зірок Бен Бруно до Міжнародного дня жінок показав, як займаються спортом його знамениті клієнтки, зокрема американська акторка Джессіка Біл, співачка Ріта Ора та супермодель Наомі Кемпбел.

Відео з нарізками тренувань зірок Бен опублікував у своєму Instagram.

На кадрах 42-річна акторка Джессіка Біл поприсідала з гантелями з однією ногою на підвищенні.

Скріншот з Instagram Бена Бруно

31-річна американська модель Кейт Аптон виконала випади на місці з донькою на руках.

До речі, Кейт якось закликала жінок не поспішати худнути після пологів

37-річна зірка "Сутінків" Ешлі Грін на відео попіднімала гантелю у боковій планці.

А 53-річна супермодель Наомі Кемпбел виконала вправу на біцепс з підняттям ваги.

Окрім силових тренувань Наомі займається ще й йогою

33-річна співачка Ріта Ора виконала випади на місці з гирею в руках, при чому одна її нога була зафіксована резинкою.

До речі, у 2017 році Ріта Ора знімала свій кліп у Києві

У своєму пості Бруно написав, що він прагне допомогти стерти стигму навколо жінок і важкої атлетики, і подякував своїм клієнтам, які використовують свої соціальні медіа-платформи для того ж.

"Кожного разу, коли ви почуєте, як хтось каже, що підняття ваги робить жінок чоловікоподібними, надішліть їм це відео, тому що тут насправді немає аргументів", - зазначив Бен.

Нагадаємо, в ніч з 10 на 11 березня пройде найочікуваніша кінопремія року "Оскар". Зірки заздалегідь почали готуватися до неї - вони активно тренуються, відвідують масажистів та вдаються до кріотерапії.

tabloid.pravda.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Скасування санкцій США для РФ: у ЄС "стурбовані" 20 марта 2026

За словами Кошти, важливо посилити економічний тиск на Росію, щоб послабити її військовий потенціал і змусити повернутися до переговорного процесу.

Вживання щавлю вкрай небезпечне для певної групи людей 20 марта 2026

Ми звикли вважати щавель простою їжею. Але насправді він може бути небезпечним.

Чим найкраще лікувати бронхіальну астму 20 марта 2026

Бронхіальна астма - це далеко не вирок, але її потрібно правильно лікувати.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Keystone 5.0
Keystone

Отзывов: 1

Savastan0tools  
Savastan0tools

Отзывов: 1

анета  
анета

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше