51-річна Гарт з "Району Беверлі Хіллз" у яскравому спортлуці показала, як тренує ноги. ВІДЕО
9 ноября 2023
Зірка серіалу "Район Беверлі Хіллз" Дженні Гарт, яка грала в ньому Келлі Тейлор, показала свій спортивний вівторок.
51-річна акторка виклала відео, на якому робить вправи з вагою переважно на ноги і сідниці.
"Зупинятися - не вихід. Сьогодні вівторок. Іди і зроби це. Крім того, спробуйте час від часу додавати у свій розпорядок обтяження для щиколотки, щоби збільшити опір для формування м’язів ніг", - мотивує і радить Дженні.
Гарт регулярно тренується і викладає воркаути в мережу
Випади з вагою - класика
51-річна Гарт - найкраща мотивація потренуватися
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Експерти автосервісу пояснили небезпеку перегріву гальмівних дисків 6 ноября 2024
Експерти автосервісу пояснили небезпеку перегріву гальмівних дисків
Матча лате: вся правда про цей напій 6 ноября 2024
Останнім часом матча лате став справжнім хітом серед поціновувачів здорового харчування та прихильників здорового способу життя. Цей напій, зроблений з порошку зеленого чаю, має особливий смак, колір і вважається корисним для організму завдяки високому вмісту антиоксидантів та інших корисних речовин.
Жінка померла на операційному столі, а коли ожила – "побачила неможливе" 6 ноября 2024
Вона каже, що повернутися назад у своє тіло було схоже на "пірнання у крижану воду".
5.0