51-річна Гарт з "Району Беверлі Хіллз" у яскравому спортлуці показала, як тренує ноги. ВІДЕО
9 ноября 2023
Зірка серіалу "Район Беверлі Хіллз" Дженні Гарт, яка грала в ньому Келлі Тейлор, показала свій спортивний вівторок.
51-річна акторка виклала відео, на якому робить вправи з вагою переважно на ноги і сідниці.
"Зупинятися - не вихід. Сьогодні вівторок. Іди і зроби це. Крім того, спробуйте час від часу додавати у свій розпорядок обтяження для щиколотки, щоби збільшити опір для формування м’язів ніг", - мотивує і радить Дженні.
Гарт регулярно тренується і викладає воркаути в мережу
Випади з вагою - класика
51-річна Гарт - найкраща мотивація потренуватися
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Какие ошибки чаще всего допускают при поиске жилья в Киеве 27 июля 2026
Основные ошибки при аренде жилья в Киеве: предоплата до осмотра, отказ от проверки документов и договора, неудобная локация и скрытые дефекты
Стало відомо, чим провинилися Лорак, Лоліта та Сєдокова, чию музику заблокував YouTube 27 июля 2026
Чим провинилися Лорак, Лоліта та Сєдокова, чию музику заблокував YouTube: одна дружить з путіністами, а іншу ледь не посадили за ґрати Жодна так і не стала на бік своєї рідної країни
Чого слід уникати на голодний шлунок пояснила дієтологиня 27 июля 2026
Деякі звички можуть негативно вплинути на самопочуття. Наприклад, багато хто любить починати ранок з чашки…
4.9
1.0
