47-річний Арсен Мірзоян погладшав до своєї рекордної ваги: який вигляд він має зараз

Український співак Арсен Мірзоян розповів, що нині важить свою рекордну вагу – 90 кілограмів при зрості 185 см. 47-річний артист підтвердив, що зараз перебуває у максимальній для себе кондиції, але при цьому почувається добре й активно займається спортом. 

Про це він зізнався у розмові зі Славою Дьоміним, який прямо поцікавився його нинішніми параметрами. У бесіді Мірзоян пояснив, що збільшення ваги для нього не є проблемою, адже фізична активність була частиною його життя ще з дитинства.

Співак нагадав, що почав професійно грати у гандбол ще у 1987 році, а потім перейшов у волейбол. За його словами, ігри з друзями трапляються рідко, адже графік гастролей артиста рідко збігається з вихідними.

Попри зайнятість, Мірзоян дотримується спортивного режиму й регулярно виходить на пробіжки. На запитання Дьоміна про те, чи можна порівняти його темп із ранковими тренуваннями Анатолія Анатоліча, який щодня долає по 10 кілометрів, артист відповів, що також бігає щоранку. Якщо не встигає зранку – надолужує ввечері.

Ведучий також поцікавився, чи має Мірзоян якийсь лайфхак для тих моментів, коли прокидатися й одразу бігти не хочеться. На це співак відповів, що секретів немає – є лише дисципліна. Він підкреслив, що головне – встати й зробити те, що заплановано, не даючи собі часу на вагання.

"Я завжди казав, що біль дисципліни набагато легша, ніж біль шкодувань. Тому просто зроби це. Не думай", – дав артист настанову.

За його словами, саме під час бігу з’являється можливість зібрати думки, спланувати день і провести з собою коротку "оперативку".

Раніше OBOZ.UA писав, що Рассел Кроу, який погладшав до невпізнання, вразив схудненням у 61 рік: він відмовився від одного продукту і скинув 23 кг.

Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!