21 октября 2020
27-річна олімпійська призерка Ганна Різатдінова зізналася, що в юності страждала від скутості перед протилежною статтю, бо через постійні тренування уникала спілкування з хлопцями.
А ще Аня комплексувала через зовнішність та майже не доглядала за собою.
Щоби полюбити себе, спортсменці знадобилося багато часу і зусиль. Про це вона написала у своєму Instagram.
"Маса комплексів у мене була в підлітковому віці. По-перше, я абсолютно не вміла спілкуватися з хлопчиками. Якщо молодий чоловік підходив знайомитися, я відразу дуже зажималася. Тому що у мене була одна мета в житті - спорт. Я сама закрилася від всього і не дозволяла собі ходити на побачення", - зізналася Аня.
"Не раджу всім так робити. Хоч я і досягла мети - завоювала Олімпійську медаль. Але було дуже складно. Інші дівчата в перервах між тренуваннями спілкувалися з хлопцями. Я бачила, що їм це піднімає настрій. У мене не було такої людини, тому було складно. Думаю, що можна було все поєднувати. Після закінчення спортивної кар'єри цей комплекс дуже заважав у житті. Я була скутою і працювала над цим", - зазначила гімнастка.
"Наступний комплекс стосувався зовнішності. Поки я займалася спортом, не було часу для догляду за собою. Ти вранці прокидаєшся, хвіст на голові замотала і пішла. Якщо хтось робив манікюр із педикюром, то всі вважали, що це вже супер-догляд за собою", - згадала Різатдінова.
"Увечері ні про які побаченнях мови йти не могло, тому що ти просто вичавлений як лимон. Думки про те, що потрібно підфарбуватися і красиво одягнутися, тебе просто лякають. Та й час трошки був інший - інстаграма і блогерства не було", - зауважила вона.
"Коли закінчила спортивну кар'єру, почала більше знайомитися з beauty-індустрією. Навіть трохи збожеволіла на цьому. Потрібен був час, щоб полюбити себе. Зайнялася своїм здоров'ям, почала пити вітаміни, лікувати нігті, волосся, шкіру. Щоранку вставала і говорила, що я красива", - зізналася Різатдінова.
"Напевно, тільки зараз вже подобаюся собі. Недоліки ми легко знаходимо, а полюбити себе, знайти щось особливе - завдання кожної дівчини", - додала красуня.
Ще один комплекс виник у Ані після пологів.
"Це нормально - у тебе +15 кг, і тіло перестає подобатися. Навіть завдяки заняттям спортом складно прийти в форму. Тут вже варто підключити і апаратні технології, і харчування. Ми пам'ятаємо тіло до пологів, але воно трансформується. І тут теж важлива любов до себе", - наголосила вона.
Нагадаємо, у серпні Різатдінова отримала іменну зірку на Алеї зірок у Києві. А у вересні вона віддала сина до садочку.
Фото з Instagram
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Уряд Південної Кореї намагатиметься не допустити страйк працівників Samsung 18 мая 2026
Влади Південної Кореї мають намір залучити всі можливі ресурси, включаючи екстрений арбітраж, щоб уникнути трудової страйку працівників Samsung Electronics та мінімізувати збитки в разі її проведення. Про це повідомляє інформаційне агентство Reuters, посилаючись на заяву прем'єр-міністра країни.
На цьому тижні Google представила Gemini Intelligence — набір функцій на базі штучного інтелекту, які будуть доступні на продуктивних смартфонах з Android. Однак не варто очікувати, що ці функції з'являться на великій кількості смартфонів, принаймні, якийсь час.
Протеїновий батончик чи солодощі: що краще обирати на дієті 18 мая 2026
Популярне переконання про те, що продукти з відділів здорового харчування завжди мають нижчу енергетичну цінність, є насправді помилковим. Фахівці з зазначають, що звичайні кондитерські вироби часто містять удвічі менше калорій, ніж спортивні замінники, проте ключовою залишається різниця у тривалост...