Раскрыт секрет стройности испанской королевы Летиции
5 мая 2022
Приближенные испанской королевы Летиции раскрыли секрет ее стройности. Их слова приводит Daily Express.
По словам друзей 49-летней супруги испанского монарха, поддержание хорошей формы — важная часть ее жизни. «Ее цель — всегда достигать совершенства или хотя бы пытаться к нему приблизиться. Если она занимается спортом, то выкладывается на 100 процентов. Если она занимается йогой, то не остановится, пока не научится делать упражнения так же хорошо, как ее инструктор», — рассказал источник издания.
Чтобы сохранять стройную фигуру, Летиция отказалась от кофе, газировки и алкоголя и каждые два дня делает силовые упражнения. Она придерживается средиземноморской диеты, а ее рацион на 80 процентов состоит из свежих овощей, фруктов, рыбы и яиц. Королева старается не употреблять сахар, избегает полуфабрикатов и не позволяет себе фастфуда.
Ранее сообщалось, что супруга британского принца Гарри Меган Маркл раскрыла секреты своей стройности и красоты. По ее словам, фигура тут же меняется, если начать придерживаться здорового образа жизни.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Маска звинуватили в образі жертв нацизму 27 января 2025
Заяви Маска прозвучали того самого тижня, коли він зазнав критики за жест під час виступу у Вашингтоні, що нагадував нацистське вітання.
Під Києвом підлітки побили хлопця: у поліції розповіли деталі 27 января 2025
Під Києвом підлітки побили хлопця: у поліції розповіли деталі. Фото Особи підозрюваних встановлені
Бодіпозитивна співачка Lizzo похвалилася результатом схуднення 27 января 2025
"Не бачила цієї цифри з 2014 року": співачка Lizzo похвалилася результатом схуднення. Фото Артистка працює над вдосконаленням своєї фігури з початку 2024-го
0.4
