Роскошная Джессика Альба: "Диета все же гораздо важнее спорта"
12 сентября 2016
Джессика Альба стала героиней октябрьского номера журнала Shape. 35-летняя красотка снялась в невероятной фотосессии, а в сопроводительном интервью поделилась секретами безупречного внешнего вида.
"Я люблю активный отдых. В свободное время я с удовольствием отправлюсь в поход или покатаюсь на велосипеде. Я поддерживаю свою фигуру, занимаясь в тренажерном зале, но, если речь идет о похудении диета все же гораздо важнее спорта", - отметила Джессика.
"Я люблю свое тело, поэтому я придерживаюсь диеты с низким содержанием углеводов и высоким содержанием постного белка и овощей. Также я не ем ничего жареного", - рассказала обладательница стройной фигуры.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Щитові бокси: як вибрати правильний розмір і не переплатити за зайві модулі 4 ноября 2025
Детальний розбір вибору електричного щитка: як розрахувати кількість модулів, що таке IP-захист, чому металеві щитки надійніші за пластикові та як не переплатити.
Як поєднати активний і спокійний відпочинок, щоб усі залишилися задоволені? 4 ноября 2025
У кожній родині є ті, хто любить рух і нові враження, і ті, хто цінує тишу та розслаблення. Знайти варіант, який підійде всім, не завжди просто, особливо коли планується відпочинок для сім’ї
Перший візит до терапевта: з чого почати - покроковий гід Medical Plaza 3 ноября 2025
Сімейний лікар – це ваш провідник у світі медицини. Цей фахівець веде спостереження за загальним станом організму, виявляє ранні ознаки захворювань, координує лікування з вузькими спеціалістами
5.0