Перша леді пояснила, як Зеленський справляється зі стресами й тримається під час війни

Звання і робота Верховним головнокомандувачем Збройних сил України під час війни призводить до великої кількості стресу, із яким, як виявляється, президент Володимир Зеленський успішно справляється. Психологічно відновитися йому допомагають діти та спорт.

В інтерв'ю журналісту Пірсу Моргану в YouTube під час ділової поїздки до Великої Британії перша леді Олена Зеленська розповіла, що її чоловік настільки ментально врівноважений, що від нього навіть можна "зарядитися енергією". Утім президент має власні "рецепти" та секрети, одним із яких є проведення часу з дітьми.

"Я багато працюю із ментальним здоров'ям і розумію, що психологічна стійкість у всіх різна. Це як загальне здоров'я, як імунітет. Існує певна кількість випробувань, які вони можуть пройти без шкоди, які не матимуть наслідків для ментального здоров'я. Звісно, це дуже важкий час для нього. Він дуже втомлюється, проте має свої рецепти. Йому завжди допомагають діти. Подуріти, потанцювати, поспівати якісь пісні, посміятися з ними. Це його підсилює", – розповіла вона.

Ще одним способом скинути напругу для Володимира Зеленського є заняття спортом. Ще з доповномасштабних часів ми пам'ятаємо президента як любителя тренувань у залі та активного відпочинку. Та схоже, шанувальником спорту Зеленський так і залишився навіть після ледь не цілодобової важкої праці в Офісі.

"Він займається спортом, і це дуже йому допомагає. Коли він напружений настільки, що... ви ж знаєте, коли нерви натягнуті так, що вони от-от здадуться, він йде займатися спортом. І він почувається краще. Він знає, що робити. Тільки іноді не вистачає часу на сон. Але це також не можна зараз вирішити. Я впевнена, що він зможе все це витримати. Він сильний", – поділилася перша леді.

Як повідомляв OBOZ.UA раніше, Володимир Зеленський хоч і обожнює проводити час із дітьми, але на це не завжди є можливості. Тому з ними він зустрічається приблизно раз на тиждень і лише на декілька годин, а з дружиною взагалі має "паралельне життя" через постійне розходження у часі зустрічей та справ.

Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!