Аніта Луценко показала, як правильно присідати, щоб собі не нашкодити
1 апреля 2025
Професійна тренерка Аніта Луценко хіба не кожного дня примножує знання підписників у галузі спорту й харчування.
Цього разу тренерка повчила, як правильно робити присідання.
Під час присідань звертайте увагу на спину і слідкуйте за тим, щоб не зводити коліна
Натомість робіть глибокі присіди і слідкуйте за колінами
Нагадаємо, раніше Луценко розказувала тонкощі і нюанси занять спортом у віці 35+.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Швеція модернізує понад 60 тисяч бункерів на випадок війни 2 апреля 2025
У країні налічується 64 тисячі укриттів, у яких можуть одночасно розміститися близько 7 мільйонів людей.
ШІ-боти банкрутять «Вікіпедію» 2 апреля 2025
ШІ-боти банкрутять «Вікіпедію»
Кандидат Трампа на найвищу військову посаду підтримує допомогу Україні 2 апреля 2025
Попри всі слова російський диктатор Володимир Путін не збирається завершувати війну, впевнений Кейн.
5.0
