Аніта Луценко показала, як правильно присідати, щоб собі не нашкодити
1 апреля 2025
Професійна тренерка Аніта Луценко хіба не кожного дня примножує знання підписників у галузі спорту й харчування.
Цього разу тренерка повчила, як правильно робити присідання.
Під час присідань звертайте увагу на спину і слідкуйте за тим, щоб не зводити коліна
Натомість робіть глибокі присіди і слідкуйте за колінами
Нагадаємо, раніше Луценко розказувала тонкощі і нюанси занять спортом у віці 35+.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Підрив генерала РФ поблизу Кремля є сигналом для США - ЗМІ 23 декабря 2025
Подібні удари українські сили вже використовували раніше для демонстрації вразливості російської системи безпеки, вважають експерти.
Російські генерали "малюють" Путіну перемоги - ЗМІ 23 декабря 2025
Військові та спецслужби регулярно надають диктатору звіти, де завищують кількість втрат України й наголошують на "перевагах" РФ.
РФ передала зброю військовому уряду Мадагаскару після перевороту - ЗМІ 23 декабря 2025
Постачання зброї з Росії відбувається на тлі активізації російської військової присутності в Африці.
4.0
