18 февраля 2025

Співачка Настя Каменських, яка нині намагається зменшити цифру на вагах, розказала про свій раціон.
У своєму Instagram 37-річна виконавиця показала, які заготовки на день робить.
"Зараз в мене увімкнено super straight режим. Дуже сувора дієта, щоб зменшити свій пузанчик", - пояснила виконавиця.

Це Настя показує, як збирається скинути зайві кіло з живота
Спершу співачка відварює курячі ніжки, гречку і броколі.
Разом із тим зірка смажить філе лосося і готує салат з авокадо.

На перший сніданок зірка приготувала омлет з томатів і двох білків.

Їжу Каменських бере з собою

"За три тижні такого харчування я втратила вже 3,5 кілограми", - похизувалася виконавиця
Нагадаємо, у лютому 2023-го Каменських розказувала, що набрала зайву вагу. Однак вже за пів року Настя впровадила у своє життя спорт, ба більше, почала займатися бігом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
США надають Польщі $4 млрд кредиту на американське військове обладнання 13 июня 2026
Раніше Польща позичила загалом близько 15 млрд доларів у рамках програми Foreign Military Financing, які були спрямовані на закупівлю американського обладнання.
Роборука Canadarm2 на МКС почала працювати некоректно — в NASA вирішили її полагодити 13 июня 2026
Роботизований маніпулятор Canadarm2, який використовується під час захоплення вантажних кораблів та виконання деяких робіт з технічного обслуговування Міжнародної космічної станції, буде виведений з ладу на кілька тижнів для ремонту.
LG випустила 34-дюймовий ігровий OLED-монітор UltraGear 34GX90SB-W з WQHD, 240 Гц та вбудованою webOS 13 июня 2026
Компанія LG випустила 34-дюймовий вигнутий ігровий OLED-монітор UltraGear 34GX90SB-W, якому не потрібні ПК або ігрова приставка. Новинка оснащена вбудованою операційною системою webOS з доступом до популярних хмарних ігрових сервісів.