Тарас Цимбалюк засвітив голий торс після 1,5-місячного експерименту (відео)
22 июня 2021
Актор Тарас Цимбалюк розповів про експеримент, який він провів над своїм раціоном та програмою тренувань. Яких результатів зірці "Спіймати Кайдаша" вдалося досягти за півтора місяця, він продемонстрував у Instagram.
"...В першу чергу я кожне тренування починав з вправ на прес (різновиди вправ міняв). Не більше 3-4 тренувань в тиждень. Далі вага, з якою я працював, була середня (робочий жим -70 кг, наприклад), і цього виявляється достатньо, коли якісно виконуєш вправу", - поділився Тарас.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Фіцо зробив заяву щодо зустрічі з Зеленським 16 января 2025
Фіцо заявив, що словацька сторона продовжує узгоджувати дату його зустрічі з Володимиром Зеленським.
Хворий на рак чоловік поговорив із Кейт Міддлтон наодинці та розповів, яка вона в реальному житті 16 января 2025
Хворий на рак чоловік поговорив із Кейт Міддлтон наодинці та розповів, яка вона в реальному житті Пацієнт назвав принцесу Уельську щирою
З Києва приберуть авто, що постраждали від ворожого обстрілу - КГВА 16 января 2025
З Києва приберуть авто, що постраждали від ворожого обстрілу - КГВА
0.3
4.9