Тарас Цимбалюк засвітив голий торс після 1,5-місячного експерименту (відео)
22 июня 2021
Актор Тарас Цимбалюк розповів про експеримент, який він провів над своїм раціоном та програмою тренувань. Яких результатів зірці "Спіймати Кайдаша" вдалося досягти за півтора місяця, він продемонстрував у Instagram.
"...В першу чергу я кожне тренування починав з вправ на прес (різновиди вправ міняв). Не більше 3-4 тренувань в тиждень. Далі вага, з якою я працював, була середня (робочий жим -70 кг, наприклад), і цього виявляється достатньо, коли якісно виконуєш вправу", - поділився Тарас.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Іванна Онуфрійчук зазнімкувала сина в кумедному аутфіті 6 сентября 2025
Телеведуча і громадська діячка Іванна Онуфрійчук замилувала фото свого 1-річного сина Адама.
В Білорусі затримали польського "шпигуна": Варшава відреагувала 6 сентября 2025
Голова МЗС Польщі Радослав Сікорський розкритикував білоруський режим і спростував повідомлення про шпигунство.
Ізраїль заявив, що контролює 40% міста Газа 6 сентября 2025
Операція буде продовжуватися і посилюватися найближчими днями, заявили в Армії оборони Ізраїлю.
5.0
0.5