23 декабря 2025
Співачка Джамала нещодавно розказувала, завдяки чому повернулася у форму після третіх пологів. І одним із факторів, звісно ж, став регулярний спорт.
Тепер навіть у неділю ввечері артистку можна побачити в спортзалі, до того ж, з відомою подругою - головною редакторкою УП Севгіль Мусаєвою, яка теж активно займається спортом.
Дівчата сходили на спільне тренування та заселфилися у спортлуках. Кадром Джамала поділилася в сторіс Instagram.

Доросла дружба - це піти разом на тренування

"Неділя-вечір - вже не ті", - пожартувала Джа

Джамала в сторіс показала відео з тренування

Покачати прес в неділю ввечері - мотивація від Джамали і Севгіль
42-річна Джамала не приховує, що після кожних пологів повернення у довагітну форму не давалося їй легко і швидко. Але через грудне вигодовування артистка не поспішала худнути та давала своєму тілу достатньо часу на відновлення.
Хочеш дізнатися більше — читай відгуки
← Вернуться на предыдущую страницу
Замість роботи і житла – рабство: поліцейські Києва викрили банду, яка незаконно утримувала людей 10 июня 2026
Замість роботи і житла – рабство: поліцейські Києва викрили банду, яка незаконно утримувала людей. Фото і відео Підозрюваним загрожує до 12 років позбавлення волі
Фахівці назвали 5 типів людей, яким варто бути обережним із вживанням кави 10 июня 2026
Кава - це хороший напій, але декому треба бути дуже обережним.
Нетаньягу оцінив війну з Іраном без підтримки США 10 июня 2026
Прем'єр Ізраїлю заявив, що його країна здатна відповісти на виклики навіть без американської допомоги.