Огнєвіч розповіла, чим харчується та що любить готувати
24 марта 2025
Співачка Злата Огнєвіч в Instagram поділилася зі своїми шанувальниками звичками у харчуванні.
За словами Злати, вона вже давно не їсть м'ясо, але запевняє, що не відчуває того, аби їй чогось бракувало. А свій раціон вважає, що раціон став більш живим та різноманітним.
"Овочі — щоденна база. Переважно запікаю все в духовці: так смачніше, корисніше і менше метушні. Броколі, кабачки, батат, кольорова капуста — прості інгредієнти, але як вони розкриваються, коли трохи оливкової олії, спецій і терпіння", - написала Огнєвіч.
Співачка попозувала з яблуками у шкіряній сукні
Співачка додала, що зараз надає перевагу харчуванню вдома, тож частенько готує.
"Це заспокоює. Улюблене — пасти, домашня випічка і смузі. Кухня — це вже не просто "поїсти", це момент для себе. Риба, морепродукти — люблю і включаю регулярно. Але я теж людина. І якщо дуже хочеться — чипси під серіал, з усіма наслідками, але з усмішкою. Харчування — це не про заборони. Це про баланс, смак і відчуття себе", - зазначила вона.
Якось Злата Огнєвіч розповідала про свої топ-5 звичок у харчуванні.
А нещодавно співачка показувала тренування на прес у повітрі.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Розстріляв автомобіль із цивільними на Київщині: СБУ повідомила про підозру російському окупанту 27 марта 2025
Розстріляв автомобіль із цивільними на Київщині: СБУ повідомила про підозру російському окупанту Зловмиснику загрожує до 15 років позбавлення волі або довічне
Що їсти, коли у вас діарея: 9 найкращих продуктів 27 марта 2025
Діарея може стати серйозним випробуванням для організму, викликати втрату рідини та важливих електролітів. Правильно підібраний раціон допоможе не тільки зменшити симптоми, а й сприятиме швидшому одужанню.
Верховна Рада дозволила конфіскацію авто за митні порушення: що це означає 26 марта 2025
Верховна Рада дозволила конфіскацію авто за митні порушення: що це означає
0.6
5.0