59-річна Елль Макферсон розкрила секрет гарного вигляду та показалася в бікіні. ФОТО

Австралійська модель Елль Макферсон зачарувала своїх підписників у Instagram, запостивши селфі без мейкапу та у крихітному купальнику. А про те, як їй вдається так чудово виглядати, 59-річна красуня розказала у інтерв'ю.

Виявляється, доленосні позитивні зміни в її способі життя відбулися вже 50.

Про це пише The Daily Mail із посиланням на Today.

У наступному році Елль виповниться 60

фото з instagram макферсон 

"Коли мені виповнилося 50, я почувалася не дуже добре і не дуже добре виглядала", - зізналася Елль.

"Я помітила, що моя шкіра, волосся та вага... Я просто не почувалася натхненною, мене тягло на солодке, в мене були проблеми з травленням", - пригадала вона.

Збагнувши, що щось не так, Макферсон звернулася за порадою до дієтологині.

"Вона сказала, що я приймаю забагато синтетичних вітамінів, тож посадила мене на потужні мультивітаміни, пребіотик та пробіотик у порошку", - поділилася модель.

Макферсон після 50 років переглянула своє харчування

"Тож я почала це приймати, бо моє харчування було неповноцінним і я мало спала, не їла достатньо фруктів та овочів, пила забагато кави", - визнала Елль.

Зі слів моделі, зміни у її зовнішності стали помітні вже через місяць.

"Я побачила зміни, і моя подруга, яка зараз керівниця моєї компанії, сказала: "Що ти таке робиш, щоби мати такий дивовижний вигляд?". А я їй відповіла, що приймаю цей зелений порошок, і що це змінило моє життя", - підсумувала Макферсон, яку цей досвід надихнув на створення власного велнес-бренду.

Нагадаємо, торік Елль розповідала, з яких ритуалів починається і якими ритуалами завершується кожен її день.

tabloid.pravda.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы