20 апреля 2024
Блогерка Даша Квіткова, як і її колега Злата Огнєвіч, взяла за звичку ділитися у мережі рецептами швидких і здорових страв.
Цього разу Даша приготувала на сніданок альтернативу яєчні, страву "в блендері все вжух".
Для приготування знадобиться: яйця, гірчиця, зелена цибуля, лайм, цільнозерновий хліб або хлібці, оливкова олія, спеції на смак.

Квіткова порадила рідку яєчню для тих, хто втомився від звичайної
Спершу Даша підсмажила яйця на пательні, після чого перемістила їх у блендер. До яєць Квіткова додала гірчицю, зелену цибулю, лайм і оливкову олію.

Шкарлупу від яєць блогерка порадила "пожмякати", щоб "були гроші в родині". Задумайтеся над цим...

Всі інгредієнти міксуємо у блендері, додаємо сік лайму


Насолоджуємося
Нагадаємо, раніше Даша показувала рецепт корисної шаурми з тунцем та смузі і авокадотосту.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Кому підходить метод інтуїтивного харчування 7 мая 2026
Все залежить від здоров'я.
Результат перевершив очікування: Ілона Гвоздьова несподівано змінила образ. Фото до і після 7 мая 2026
Результат перевершив очікування: Ілона Гвоздьова несподівано змінила образ. Фото до і після Танцівниця зізналася, що довго не могла наважитися на зміни
Блокада Ормузької протоки: в Перській затоці скупчилося 1600 суден 7 мая 2026
ВМС США за два дні операції Свобода, оголошеної Трампом, вдалося вивести з Перської затоки тільки два судна.