15 января 2014
Модель и телеведущая Виктория Лопырева многих восхищает своей стройной и красивой фигурой. Поклонницы стараются выяснить, как звезде удается оставаться в форме и чем она питается, ведь по ее подтянутой фигуре понятно, что дело не только в спорте.
Сегодня Лопырева решила раскрыть свой секрет и написала в своем блоге: "Я всегда начинаю свой день с бутылки воды, - это помогает организму проснуться. На завтрак папайя, но можно заменить на зеленое яблоко. Далее я рекомендую гречку. Ланч — суп и салатик. В районе пяти часов вечера позвольте себе сладкое, но без фанатизма. А ужин должен быть богат белками и никакого гарнира. Перерывы между едой и порции не должны быть очень большие. Главное помнить, что диета — это временная мера, после которой обязательно случится срыв, а мы с вами говорим о правильной философии питания, которая впоследствии поможет вам прекрасно выглядеть и ни в чем себе не отказывать".
Также Виктория Лопырева отметила, что раньше пробовала множество различных диет, но в итоге ни одна из них не принесла желаемого результата, пока наконец она не начала правильно питаться.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
profinews.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
ЗМІ встановили рекордне число імен загиблих росіян 22 февраля 2026
Серед загиблих на війні в Україні зростає частка добровольців: зараз на них припадають 33% підтверджених втрат Росії.
У Трампа розглядають варіант ліквідації лідера Ірану та його сина - ЗМІ 22 февраля 2026
План ліквідації Хаменеї та потенційного наступника був запропонований Трампу кілька тижнів тому й залишається одним із робочих варіантів дій.
Фінансування екстреної медичної допомоги у 2026 році зросло до 13,1 млрд грн: зарплати лікарів підвищилися 22 февраля 2026
У 2026 році держава істотно збільшила фінансування екстреної медичної допомоги. У межах Програми медичних гарантій на цей напрям передбачено 13,1 млрд грн - це більш...