15 января 2014
Модель и телеведущая Виктория Лопырева многих восхищает своей стройной и красивой фигурой. Поклонницы стараются выяснить, как звезде удается оставаться в форме и чем она питается, ведь по ее подтянутой фигуре понятно, что дело не только в спорте.
Сегодня Лопырева решила раскрыть свой секрет и написала в своем блоге: "Я всегда начинаю свой день с бутылки воды, - это помогает организму проснуться. На завтрак папайя, но можно заменить на зеленое яблоко. Далее я рекомендую гречку. Ланч — суп и салатик. В районе пяти часов вечера позвольте себе сладкое, но без фанатизма. А ужин должен быть богат белками и никакого гарнира. Перерывы между едой и порции не должны быть очень большие. Главное помнить, что диета — это временная мера, после которой обязательно случится срыв, а мы с вами говорим о правильной философии питания, которая впоследствии поможет вам прекрасно выглядеть и ни в чем себе не отказывать".
Также Виктория Лопырева отметила, что раньше пробовала множество различных диет, но в итоге ни одна из них не принесла желаемого результата, пока наконец она не начала правильно питаться.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
profinews.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Кому потрібно бути дуже обережним із чаєм каркаде 13 июня 2026
Не завжди чай каркаде буде корисним.
Війська США проводять танкери через Ормузьку протоку 13 июня 2026
Після розмінування акваторії операція дозволила забезпечити прохід "понад 20 суден" за ніч, заявив міністр внутрішніх справ США.
Названо 6 очевидних переваг від регулярного вживання чаю каркаде 13 июня 2026
Чай каркаде - не лише дуже смачний, але й корисний.