Оксана Білозір розкрила головний секрет свого схуднення
8 мая 2025
Співачка Оксана Білозір зізналася, що вже півтора року дотримується дієти і цілком задоволена результатом, якого досягла.
Народня артистка, яка наприкінці травня відзначить своє 68-річчя, розповіла ТСН.ua про своє харчування.
"Зараз у гарній формі. Я давно на дієті, вже понад півтора року. Вдалося скинути рівно стільки, щоб мати гарний вигляд", - запевнила Оксана, яка у вересні називала кількість скинутих на той момент кілограмів.
Білозір розказала, як їй вдалося схуднути
"Головний секрет – мало їсти. Я просто не вечеряю. Снідаю багато, зранку насолоджуюся їжею, бо вона по-особливому пахне, смачно, бо ти довго не їла. Воно дуже смакує і йде з користю. Ти не напихаєшся, перекуси теж не можна робити. Треба дочекатися до того моменту, коли ти хочеш їсти. А коли ти хочеш їсти – треба їсти помалу. Будеш їсти помалу – багато не з'їси", - пояснила артистка.
Нагадаємо, торік Білозір, яка двічі була заміжня та розлучилася, розповіла, чи відкрите її серце для нових почуттів.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Про які хвороби може говорити потяг до гострої їжі 22 сентября 2026
Лікар-дієтолог розповіла, за яких захворювань людина може тягнути до гострої їжі. За її словами, гострої…
Жирна їжа не завжди погана: вчені дізналися, що вона допомагає позбутися кишкових паразитів 22 сентября 2026
Британські вчені виявили, що дієта з високим вмістом жирів дозволяє імунній системі позбавлятися кишкових паразитів.…
Туреччина передала Києву та Москві пропозиції щодо Чорного моря 22 сентября 2026
Глава турецького МЗС не уточнив зміст ініціатив, однак, заявив про необхідність зниження напруженості.
2.3
4.7
