Звезда "Интернов": "Не хочу быть зажиревшей свиньей"
22 апреля 2013
Светлана Пермякова, известная по роли медсестры Любы из "Интернов", приняла участие в съемках выпуска ток-шоу "Говорит Украина", посвященного похудению. Актриса рассказала зрителям, почему решилась похудеть, а также раскрыла секреты своей диеты.
"Как мне мама с папой говорили: зажиревшая свинья не приносит приплода… Для того, чтобы забеременеть, мне надо было скинуть 16 килограмм – и я их сбросила", - рассказала Светлана.
Старания актрисы не прошли даром: в августе прошлого года она родила дочь Варю. Но за время беременности и кормления Пермякова снова набрала лишние килограммы, от которых решила избавиться. Взявшись за себя, Светлана сбросила 12 кг за полтора месяца.
"Я ела все без соли, но с лимоном, и все, приготовленное на пару или гриле. Я не ем жареного, мучного, сладкого. Ну, ложечку меда и одну карамельку себе позволяю. Отказаться от вредной еды – не так сложно и страшно, как кажется", - призналась актриса.
Главное, по мнению Светланы, худеть нужно не ради кого-то, а, в первую очередь, для себя.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
kinoafisha.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Медики вияснили, що хантавірус в Україні не передається між людьми 29 июля 2026
Хантавірусна інфекція не є новою для України та продовжує фіксуватися на території країни. Водночас штам, який поширений в Україні, не передається від людини до людини. Лікарі закликають не ігнорувати симптоми та вчасно звертатися по медичну допомогу.
П’ять симптомів, поява яких потрібно обов’язково обговорити з терапевтом 29 июля 2026
Навіть якщо ви не думаєте, що ці симптоми серйозні, розкажіть про них терапевту, якщо раніше…
Названо причини обов’язкового вживання волоських горіхів 28 июля 2026
Спільне дослідження американських та іспанських фахівців в області здорового харчування показало, яким чином на організм…
5.0