Звезда "Интернов" заболела после строгой диеты

Актриса Светлана Пермякова, сыгравшая медсестру Любу в сериале "Интерны", заболела после строгой диеты. Сейчас звезда может позволить себе сладости. "Зимой я похудела, прекрасно выглядела, но через какое-то время организм истощился, и я немножко поболела, – призналась артистка. – Поняла: нельзя жертвовать здоровьем ради красоты. Поэтому на диетах не сижу. Конечно, некоторые ограничения ставлю: я сладкоежка и стараюсь себя сдерживать. Но если, допустим, едем на дачу, почему бы не сделать шашлыки, если они в радость? Тем более что на свежем воздухе калории сразу же улетучиваются".

Сейчас Светлана чувствует себя прекрасно, по ее словам, в том числе и благодаря нормальному для нее весу. "Недавно я немного поменяла имидж, сделала короткую стрижку, – цитирует актрису "Антенна". – А еще вернулась к своему оптимальному весу. У каждого человека существует вес, в котором ему комфортно. Если чувствуете себя подвижной, активной, сердце в порядке, сосуды не шалят, оставайтесь в нем! У меня организм сам к нему возвращается".

Кроме того, Пермякова сменила гардероб – за ее внешним видом следит бывший гражданский муж и отец ее дочери Вари Максим Скрябин. "Вместе ходим в магазин, он выбирает мне одежду, получается гармонично и здорово. До встречи с ним я носила "бабушкины" вещи. Он говорит: "Это ты будешь надевать лет через 20, а сейчас надо подчеркивать достоинства". Пытается склонить меня к молодежному стилю, более спортивному", – поделилась Пермякова.

www.segodnya.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы