Звезда "Легенда о Тарзане" об идеальной физической форме
4 июля 2016
Александр Скарсгард снялся для нового выпуска мужского журнала Mr Porter’s. 39-летний актер, исполнивший главную мужскую роль в фильме "Легенда о Тарзане", рассказал в интервью о том, как ему удалось прийти в идеальную физическую форму.
Скарсгард признался, что за 3 месяца увеличил свою мышечную массу на 11 килограммов. Для этого он съедал по 7000 калорий в день и занимался в тренажерном зале с тяжелым весом. Когда Александр прибыл в Лондон на съемки, он тут же сел на "очень строгую диету, полностью исключающую сахар, глютен, мучные и молочные продукты и алкоголь". Актер питался маленькими порциями по шесть раз в день и дважды в день уделял время тренировкам.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Майлі Сайрус, Coldplay, Дуа Ліпа та інші зірки, які знімали кліпи в Україні 15 мая 2026
Дізнайтеся про музичні відео, які зірки знімали в Україні. Від Майлі Сайрус та Еда Ширана до Росалії та Coldplay.
Хакери викрали облікові дані у співробітників OpenAI після зламу бібліотеки TanStack 15 мая 2026
OpenAI підтвердила, що хакери викрали обмежений набір облікових даних після атаки на популярну бібліотеку з відкритим вихідним кодом TanStack. При цьому компанія заявила, що не виявила свідчень компрометації користувацьких даних, виробничих систем або інтелектуальної власності.
Дрони атакували військовий аеродром в РФ - OSINT 15 мая 2026
На аеродромі у Єйську дислокується 859-й Центр бойового застосування та переучування льотного складу морської авіації ВМФ РФ.
1.1
5.0