Звезда "Легенда о Тарзане" об идеальной физической форме
4 июля 2016
Александр Скарсгард снялся для нового выпуска мужского журнала Mr Porter’s. 39-летний актер, исполнивший главную мужскую роль в фильме "Легенда о Тарзане", рассказал в интервью о том, как ему удалось прийти в идеальную физическую форму.
Скарсгард признался, что за 3 месяца увеличил свою мышечную массу на 11 килограммов. Для этого он съедал по 7000 калорий в день и занимался в тренажерном зале с тяжелым весом. Когда Александр прибыл в Лондон на съемки, он тут же сел на "очень строгую диету, полностью исключающую сахар, глютен, мучные и молочные продукты и алкоголь". Актер питался маленькими порциями по шесть раз в день и дважды в день уделял время тренировкам.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Іспанія ініціює розслідування проти X, Meta, TikTok 18 февраля 2026
Уряд попросить прокурорів "розслідувати злочини, які X, Meta і TikTok можуть скоювати шляхом створення та поширення дитячої порнографії за допомогою свого штучного інтелекту".
Екссудді Тандиру, який збив на смерть нацгвардійця на блокпосту, зменшили заставу майже на 100 млн грн 18 февраля 2026
Екссудді Тандиру, який збив на смерть нацгвардійця на блокпосту, зменшили заставу майже на 100 млн грн. Подробиці Обвинувачуваному загрожує до 10 років позбавленні волі
П'ять факторів, які потрібно врахувати перед покупкою смартфона в 2026 році 17 февраля 2026
П'ять факторів, які потрібно врахувати перед покупкою смартфона в 2026 році
5.0