Звезда "Легенда о Тарзане" об идеальной физической форме
4 июля 2016
Александр Скарсгард снялся для нового выпуска мужского журнала Mr Porter’s. 39-летний актер, исполнивший главную мужскую роль в фильме "Легенда о Тарзане", рассказал в интервью о том, как ему удалось прийти в идеальную физическую форму.
Скарсгард признался, что за 3 месяца увеличил свою мышечную массу на 11 килограммов. Для этого он съедал по 7000 калорий в день и занимался в тренажерном зале с тяжелым весом. Когда Александр прибыл в Лондон на съемки, он тут же сел на "очень строгую диету, полностью исключающую сахар, глютен, мучные и молочные продукты и алкоголь". Актер питался маленькими порциями по шесть раз в день и дважды в день уделял время тренировкам.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Нетаньягу звинуватив Захід в "заохоченні" тероризму 28 сентября 2025
Центральною темою виступу прем'єр-міністра Ізраїлю стало засудження країн, які визнали Палестинську державу.
Зеленський просив у Трампа ракети Tomahawk - ЗМІ 27 сентября 2025
Надання Україні високотехнологічної зброї "допоможе" Володимиру Путіну сісти за стіл переговорів, стверджують джерела.
У Молдові заявили про російську кібератаку проти ЦВК 27 сентября 2025
Віцепрем'єр-міністерка Молдови заявила, що кібератака є частиною ширшої гібридної кампанії РФ проти Молдови, яка має на меті "дестабілізувати демократію".
5.0
0.2