Звезда "Легенда о Тарзане" об идеальной физической форме
4 июля 2016
Александр Скарсгард снялся для нового выпуска мужского журнала Mr Porter’s. 39-летний актер, исполнивший главную мужскую роль в фильме "Легенда о Тарзане", рассказал в интервью о том, как ему удалось прийти в идеальную физическую форму.
Скарсгард признался, что за 3 месяца увеличил свою мышечную массу на 11 килограммов. Для этого он съедал по 7000 калорий в день и занимался в тренажерном зале с тяжелым весом. Когда Александр прибыл в Лондон на съемки, он тут же сел на "очень строгую диету, полностью исключающую сахар, глютен, мучные и молочные продукты и алкоголь". Актер питался маленькими порциями по шесть раз в день и дважды в день уделял время тренировкам.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
АЗС повністю згоріла: наслідки атаки РФ по Києву в Голосіївському районі 23 сентября 2026
АЗС повністю згоріла: наслідки атаки РФ по Києву в Голосіївському районі. Фото та відео Закликаємо містян реагувати на повітряну тривогу
Психологи розповіли, які риси особистості негативно впливають на пам’ять 23 сентября 2026
Психологи з Імперського коледжу Лондона здійснили дослідження, після чого зробили нове відкриття. Вони з’ясували, що…
F-16 розбився біля авіабази США в Німеччині 23 сентября 2026
Німецька служба управління повітряним рухом підтвердила тип літака, а місцева влада повідомила про одного постраждалого.
4.9
0.2