Электронная почта мешает работать
9 мая 2012
По словам специалистов Калифорнийского университета, речь идет не просто о некотором беспокойстве, а о сильнейшем стрессе. Это было доказано при помощи замеров сердечного ритма у офисных сотрудников в течение рабочего дня, когда они переключались с одного занятия не другое.
Выяснилось, что люди которые проверяли наличие свежих писем, переключались не менее 37 раз в час. Те, кто не проверял почту (в силу своих обязанностей), меняли рабочие окна максимум 18 раз в час. Помимо этого, у испытуемых из первой группы частота сердечных сокращений была намного выше нормы.
То есть они постоянно находились в состоянии стресса, видимо, волнуясь получить то или иное письмо. «Мы выяснили, что без почты люди значительно меньше страдают от стресса. Также они могут спокойно выполнять задания, не отвлекаясь на мейлы», - подытожила соавтор исследования Глория Марк. Профессор также отметила, что в условиях отсутствия офисной почты сотрудники чувствуют себя гораздо лучше и реже испытывают желание передохнуть.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
segodnya.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Лідери ЄС закликали Україну не припиняти вогонь без мирної угоди 18 февраля 2025
Досягнення миру в Україні можливе лише за умови припинення російської агресії та надання сильних і надійних гарантій безпеки для України.
Лілія Подкопаєва розсекретила, в якому виші в США та на кого навчатиметься її 18-річна донька 18 февраля 2025
Незабаром Кароліна закінчить школу та вирушить здобувати вищу освіту.
Переможниця "Холостяка 13" показалася з незвичною зачіскою. Фото 18 февраля 2025
Переможниця 13-го сезону телешоу "Холостяк", тепер уже ексдівчина його героя Олександра "Терена" Будька Інна Бєлєнь показалася у Instagram із незвичною зачіскою. З нею вона нагадала собі міфічну воїтельку.
5.0
