ТОП-10 причин, чтобы съесть яблоко

14 ноября 2016

Известно ли вам, что в идеале каждый человек должен съедать не меньше 60 килограммов яблок в год!

Яблоки улучшают пищеварение. Так как яблоки богаты клетчаткой, они помогают восстановить микрофлору кишечника.

Яблоки помогают при анемии, поскольку эти фрукты богаты железом.

Яблоки добавляют энергии ослабленным людям. Поэтому их часто рекомендуют употреблять выздоравливающим, чтобы помочь им быстрее восстановиться после болезни

Яблоки очищают зубы. Когда вы едите яблоки, клетчатка, содержащаяся в них, очищает зубы, в то время как антивирусные свойства яблок способствуют избавлению от бактерий и вирусов, предотвращают появление кариеса.

Яблоки снижают уровень холестерина и, следовательно, они полезны для сердца и сосудов.

Яблоки полезны при ревматизме, поскольку способствуют процессу заживления.

Яблоки улучшают зрение. Кроме этого, зеленые яблоки помогают в лечении куриной слепоты.

Яблоки отличное тонизирующее средство для кожи. Маски из яблок с медом, и из яблок со сметаной питают и тонизируют кожу.

Яблоки используют в диетическом питании при подагре и дизентерии.

Яблоки предотвращают рак. Исследования показали, что яблоки содержат флаваноиды и полифенолы, которые противостоят раку.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Первый показ нового фильма Мартина Скорсезе вызвал овации 7 декабря 2016

В Лос-Анджелесе состоялся первый показ исторической драмы "Молчание", которую снял знаменитый режиссер Мартин Скорсезе

Opel показал Insignia нового поколения 7 декабря 2016

Компания Opel представила хэтчбек Insignia Grand Sport нового поколения, публичная презентация которого состоится в Женеве весной следующего года.

Гомеопатию прижмут к ногтю 7 декабря 2016

Гомеопатия – практика, которая применялась в медицине в течение многих столетий, но всегда оставалась спорным методом, в основном, поскольку ее принципы не были признаны научными.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

КЛС, ООО  
КЛС, ООО

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое