19 апреля 2015
Сбросить килограмм-другой, а заодно «подтянуть» животик и талию поможет соковая диета (если у тебя имеются заболевания органов ЖКТ, предварительно проконсультируйся с гастроэнтерологом).
7:00 – стакан теплой воды с соком одного лимона,
8:00 – по половине стакана яблочного и морковного сока,
10:00 – стакан воды плюс стакан травяного отвара (мята и/или ромашка),
12:00 – стакан прохладной воды плюс стакан грейпфрутового сока,
14:00 – стакан теплой воды плюс стакан травяного отвара,
16:00 – стакан прохладной воды плюс стакан ананасового сока,
18:00 – стакан теплой воды плюс стакан травяного отвара,
20:00 – 2 стакана сока на выбор (из вышеперечисленных),
22:00 – стакан теплой воды с соком одного лимона.
Как сохранить достигнутый результат?
Ничегонеделание в шезлонге чередуй с активными развлечениями: плаванием, игрой в волейбол. И не поддавайся на провокации продавцов аппетитных пончиков и хачапури!
Избежать соблазна тебе поможет корзинка со свежими фруктами. В крайнем случае, лакомься калорийными вкусностями в первой половине дня, и лишние калории не осядут на талии, так как организм их легко преобразует в энергию.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Зірку "Гаррі Поттера" висміюють у мережі після виходу нової пісні 4 мая 2024
Британський актор та музикант Том Фелтон днями представив на суд публіки новий альбом своїх пісень, який має назву "ORaNgE". Одна з його композицій, "hOLDing On", привернула особливу увагу інтернет-користувачів, і дехто з неї відверто насміхається.
Вимагав $3 тис. за "бронювання" місця для поховання: у Києві судитимуть доглядача Жулянського кладовища. Фото "Бізнесмену" загрожує до чотирьох років позбавлення волі
У Києві дворічна дівчинка випала з третього поверху: розпочато кримінальне провадження 4 мая 2024
У Києві дворічна дівчинка випала з третього поверху: розпочато кримінальне провадження. Фото Дівчинку госпіталізували разом з матір'ю, але, на щастя, серйозних травм вона не дістала