ТОП 7 запретных продуктов зимы
22 ноября 2012
Врач рекомендует отдавать предпочтение натуральным продуктам и исключить те, которые прошли глубокую промышленную обработку:
Н.Самойленко назвала такую пищу ядом для метаболизма. Основой правильного зимнего рациона должны быть цельные злаки, сезонные овощи (топинамбур, морковь, свекла, тыква, сельдерей, авокадо), сезонные фрукты, зелень, кисломолочные продукты, орехи, морепродукты и морская рыба, яйца, натуральные нерафинированные масла. Кроме того, специалист рекомендует пить достаточное количество воды, подойдут зеленый и имбирный чаи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
"Нічна" вівсянка: як приготувати дуже швидкий сніданок 18 мая 2024
Щоб вівсянка була корисною, її потрібно довго варити. А на це не завжди є час вранці. Спробуйте приготувати швидку вівсянку на ніч. Рецепт вам точно сподобається.
Модель, яка зробила 19 пластик, шокована тим, що рентген в аеропорту виявив у неї в голові – фото 18 мая 2024
Знахідка неабияк її спантеличила.
Теща Каньє Веста посвітила дуже ризикованим декольте. Фото 18 мая 2024
Дружина одіозного репера Каньє Веста Б'янка Сенсорі раз за разом епатує широкий загал своїми голими луками. Та виявляється, кралечці було від кого успадкувати любов до сміливих fashion-провокацій.
5.0
0.6