Ученые объяснили, почему люди хотят есть

22 ноября 2016

Специалисты пришли к выводу, что чувство голода не связано с потребностью в пище.

По итогам своего исследования ученые пришли к выводу, что голод связан с количеством энергии человека, которое необходимо поддерживать на определенному уровне в течение дня.

По словам исследователей, ощущение голода может возникнуть в случае, если организму срочно требуются питательные вещества.

По этой причине следует употреблять в пищу определенное количество еды в сутки, в противном случае у человека может развиться ожирение. Так, люди с избытком веса могут есть, даже если это не нужно их организму.

Также специалисты пришли к выводу, что мужчины, занимающиеся в тренажерном зале, более расположены к перееданию, чем женщины. Это объясняется тем, что мышцам для поддержания своего уровня тонуса требуется много энергии.

Ученые советуют соблюдать в еде режим и практиковать физические нагрузки. Это поможет избежать набора лишнего веса, считают специалисты.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Сара Джессика Паркер стала "девушкой с обложки" 3 декабря 2016

Звезда сериала "Развод" Сара Джессика Паркер снялась в фотосессии для нового январского номера InStyle

Болезни, которые повышают риск развития гриппа 3 декабря 2016

Грипп не так безобиден, как многим кажется: он до сих пор становится причиной смерти многих людей, просто не все случаи нам известны.

Ровер Audi готов отправиться на Луну 3 декабря 2016

Компания Audi и команда Part-Time Scientists готовятся к отправке на Луну роботизированного аппарата Audi Lunar Quattro, которому предстоит побороться за главный приз в рамках состязания Google Lunar XPRIZE.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

монитор Acer 4.7
монитор Acer

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое