Заморозка против топления: что лучше для сжигания жира?

Если вы занимались спортом, сбросили вес или у вас просто не получается избавиться от лишнего жира, современные технологии снижения веса, вероятно, станут для вас отличным вариантом. Но если вы провели небольшое исследование, вы можете быть сбиты с толку из-за всех слов и названий методов лечения, их различий и того, что лучше всего подходит для вас.

Заморозка и топление жира - это два разных метода, используемых для уменьшения жира. В этой статье мы сравним эти два неинвазивных метода снижения веса, чтобы вы могли решить, какой из них лучше всего подойдет вам.

Перво-наперво.

В чем основное различие между замораживанием и нагреванием жира?

Основное различие между замораживанием жира и нагреванием заключается в том, что при замораживании используются низкие температуры, чтобы уменьшить появление труднопроходимого жира, а при нагревании используется тепло для плавления жировых клеток. Замораживание жира называют криолиполизом. Нагревание жира называют липокавитацией.

Знаете ли вы, что иногда, когда дети едят фруктовое мороженое, у них временно появляются ямочки? Когда пара студентов Гарварда заметила это, они задались вопросом, можно ли применить тот же принцип замораживания к жиру. На основе этого был разработан криолиполиз.

Кратко объясним, как работает замораживание жира: когда жировые клетки подвергаются воздействию очень низких температур, они не могут выжить. Таким образом, замораживание жира направлено на охлаждение устойчивых жировых клеток до температуры, при которой со временем они отомрут.

Во время процедуры ваш техник изучит вашу историю болезни, чтобы убедиться, что вы подходите для лечения. Затем на обрабатываемую область помещается ручной аппликатор с большим всасывающим концом.

Машина создаст сильное всасывание и начнет остывать. Ваша кожа станет очень холодной и, в конце концов, вы почувствуете онемение. Хотя замораживание жира обычно считается «безболезненным», возможно, на этом этапе вы почувствуете небольшой дискомфорт, в основном из-за сильного холода.

Примерно через 10 минут кожа немеет. Вы будете оставаться в этом положении около часа, а затем машину снимут. В конце процедуры техник сделает массаж обработанной кожи, чтобы восстановить кровоток и улучшить лимфодренаж. Некоторые люди предпочитают повторять лечение несколько раз. Это можно сделать в тот же день.

Результаты криолиполиза видны не сразу. Вместо этого вы увидите постепенное уменьшение жира в течение 1-3 месяцев. К 6 месяцам вы, вероятно, увидите в полной мере результаты своего первого лечения.

Количество жира, которое вы теряете, зависит от каждого человека, но обычно вы можете ожидать, что потеряете около 20-25% жира в целевой области за один сеанс. Вот почему большинство людей, как правило, проходят около 4 процедур по замораживанию жира.

Большинство людей являются хорошими кандидатами для замораживания жира, но единственный способ узнать наверняка - это записаться на консультацию. Вероятно, вы сможете заморозить жир, если:

• У вас идеальный ИМТ с небольшим количеством устойчивых, устойчивых к диетам жиров.
• Вы безуспешно пытались избавиться от устойчивых к диетам жиров.
• Вы в целом здоровы.
• Вы не беременны и не собираетесь забеременеть в ближайшие месяцы.
• У вас есть как минимум 2,5 сантиметра жира, который можно ущипнуть в этой области.

Криолиполиз также является отличным вариантом для похудения на животе после беременности.

Побочных эффектов от замораживания жира очень мало, но после лечения вы можете почувствовать локальное покраснение, отек или синяк. Во время лечения вы можете почувствовать легкую боль или покалывание.

Что такое нагревание жира

Точно так же, как растопить масло на сковороде, наши жировые клетки действительно можно растопить. Возможно, это не совсем то же самое, но это помогает создать визуальное представление. Наши жировые клетки, если их достаточно нагреть, могут взрываться и таять. Затем наша лимфатическая система естественным образом вымывает их из нашего тела.

Во время процедуры нагревания жира (также называемой липокавитацией) ваш дерматолог или техник изучит историю болезни, чтобы убедиться, что вы подходите для лечения. Затем на обрабатываемую область будет нанесен гель для УЗИ.

Круглый ручной аппликатор будет перемещаться по всей целевой области, доставляя ультразвуковые волны в жировую ткань. Эти волны вызывают микропузырьки в жировой ткани, заставляя их лопаться. Затем расплавленные жировые клетки естественным образом удаляются из организма через лимфатическую систему в течение ближайших недель.

Хотя жировые клетки технически нагреваются и тают, процедура не вызывает ощущения жара на коже. Вместо этого он расслабляет, поскольку ультразвуковой прибор просто плавно перемещается по коже. Липокавитация считается безболезненной.

Ультразвуковая процедура дает дополнительные преимущества в плане подтяжки кожи, и эта процедура также помогает уменьшить выраженность целлюлита.

Процедуры обычно занимают около часа. Большинство людей заказывают несколько сеансов. Для получения полного результата на больших участках с большим количеством жира или целлюлита может потребоваться 6 или более сеансов. На меньшие площади может понадобиться всего 3-6 штук. Между сеансами должно быть около 6 недель, поэтому для получения полного результата от нескольких процедур может потребоваться несколько месяцев.

Полные результаты обычно видны через 6–12 недель после лечения. Некоторая потеря жира может начаться раньше, и ваша кожа также должна выглядеть более подтянутой на следующий день после лечения.

Как правило, за одну процедуру можно уменьшить количество жира примерно на 1 дюйм за одну процедуру. Последующие процедуры могут предлагать более 2 дюймов за сеанс, но индивидуальные результаты различаются. Вот почему большинство людей выбирают несколько методов лечения.

Большинство людей являются хорошими кандидатами для сжигания жира. Лучший способ оценить, подходит ли это вам, - это записаться на консультацию. Скорее всего, вы сможете пройти процедуру нагревания жира, если:

• Вы хотите укрепить или придать форму определенным участкам тела без инвазивных процедур.
• В целом у вас хорошее здоровье, даже если у вас умеренный избыточный вес.
• Вы не беременны и не кормите грудью.
• Вам нужно сбросить 10-30 фунтов веса.

Если у вас острое или заразное заболевание, ВИЧ, заболевание, поражающее главный орган, имплантируемые устройства, такие как кардиостимуляторы или электрические протезы, эпилепсия или рассеянный склероз, вы не подходящий кандидат из-за использования ультразвука в этом лечении.

Потеря веса после беременности может быть достигнута с помощью липокавитации, но ее нельзя начинать раньше, чем через 3 месяца после родов.

Побочные эффекты от нагревания жира маловероятны, но вполне возможно, что после лечения вы увидите небольшое покраснение или припухлость. Это должно утихнуть через несколько дней.

Итак, что лучше?

Ответ сводится к предпочтениям. В то время как оба метода обеспечивают одинаковые результаты по снижению жира. Вот разбивка различий.

Замораживание жира

Продолжительность сеанса: 1 час.

Требуемое количество сеансов: обычно 3-4 для достижения наилучших результатов.

Целевые области: бедра, спина, руки, живот и подбородок.

Идеальный кандидат: человек, в целом здоровый и близкий к своему целевому весу, но с несколькими участками не податливого жира.

Побочные эффекты: как правило, отсутствуют, но в некоторых случаях во время лечения возникает легкий или умеренный дискомфорт, а также легкие синяки или отек, которые проходят в течение нескольких дней.

Результаты: Результаты будут постепенно видны через 1-3 месяца, а полные результаты появятся через 6 месяцев.

Время простоя: нет.

Жиросжигание

Время сеанса: от 45 минут до 1 часа.

Требуемое количество сеансов: 3-6 или более с интервалом в 6 недель.

Целевые области: живот, бедра, спина, живот и подбородок.

Идеальный кандидат: человек, в целом здоровый, с устойчивым к диетам жиром.

Побочные эффекты: Практически отсутствуют, но в редких случаях может возникнуть небольшой отек.

Результаты: некоторые результаты могут быть видны раньше, но полные результаты будут видны через 6-12 недель после лечения.

Время простоя: нет.

Стоимость лечения

Конечно, стоимость может быть фактором вашего решения. Цены криолиполиза обычно начинаются от 750 долларов за процедуру, а стоимость зависит от размера обрабатываемой области. Липокавитация может стоить всего около 350 долларов за лечение, но вам может потребоваться больше процедур, чтобы увидеть результаты, аналогичные замораживанию жира.

Независимо от того, какое лечение вы решите попробовать, обязательно поищите обзоры липокавитации и замораживания жира, чтобы определить, какое из них лучше для вас. Обе процедуры являются отличным вариантом для удаления стойкого жира.

Полную информацию о каждом из методов вы можете получить у космето-дерматолога киевского центра “DellaRossa”. Опытный специалист подскажет, какой вариант сработает лучше в вашем конкретном случае.