25 февраля 2019
Весна уже рядом, а с ней и буйство красок. А можно и самому разукрасить жизнь. Причем начать со стола. Например вкусными и оригинальными блюдами.
Магазины предлагают широкий выбор продуктов. Но какие рецепты в тренде в 2019 году? Расскажут наши сегодняшние гости - компания Рудь.
Разбираясь с блюдами 2019 году ясно одно - еда должна обладать тремя свойствами:
- Радость для вкуса. Богатый и доступный выбор ингредиентов позволяет подобрать лучшее и по вкусу;
- Радость для здоровья. Полезная пища становится краеугольным камнем. У человека больше нет нужды выживать. Можно позаботиться и о своем здоровье;
- Радость для глаз. Теперь можно экспериментировать и со цветом. Это приятно удивит детей и гостей. А вам обойдется в минимум усилий. И не потребует красителей!
Проще всего эти три качества сочетать в легких завтраках и десертах.
Основа ЗОЖ – правильный баланс белков, жиров и углеводов. Пища должна быть легкой, на белковой основе, с добавлением овощей или фруктов. Немного углеводов: сахар и желтки яиц. А источником жиров послужит сливочное масло. Но как это правильно приготовить?
Блинчики – универсальный продукт. Они подаются на завтрак и полдник, ими можно всегда перекусить, и они бывают как сладкие, так и соленые. А давайте вместе добавим им цвет и подружим с цветовой гаммой. Как сделать вкусные блинчики в домашних условиях можно прочитать на странице https://rud.ua/ru/consumer/recipe/desertu/kolorovi-mlyntsi/ или ниже:
Рецепт разноцветных блинов очень прост.
Ингредиенты:
- 250 г муки
- 3 яйца
- 250 мл молока ТМ «Рудь»
- Щепотка соли
- 1 ст. л. сахара
- 150 г шпината ТМ «Рудь»
- 4 ст. л. растительного масла
- 200 мл воды
Пока шпинат размораживается, разбиваем яйца и выливаем в одну емкость. Добавив к ним соль и сахар – смело взбиваем в однородную массу. После добавляем молоко и продолжаем взбивать в однородную консистенцию. Затем постепенно досыпаем муку, продолжая следить за однородностью. Если смесь получилась слишком густой – разбавьте немного водой.
Шпинат закладываем в блендер, заливаем растительным маслом и превращаем в пюре.
Шпинатное пюре смешиваем с заготовкой для блинчиков. Масса должна стать похожей на густую сметану. После чего приступаем к прожарке. По окончанию получим вкусные зеленые блинчики, которые идеально подойдут к рыбе, курице и мясу.
Вкусные ягодные блинчики в домашних условиях – это реально.
Ингредиенты:
- 200 г муки
- 3–4 яйца
- 250 мл молока ТМ «Рудь»
- 100 г сахара
- 150 г смородины ТМ «Рудь»
- 2 ст. л. растительного масла
- Щепотка соли
Смородину поставим размораживаться и займемся основой.
Разбиваем яйца, добавляем сразу 50 г сахара и взбиваем. Как только образовалась пенка, начинаем постепенно досыпать муку. Когда консистенция станет однородной – добавляем соль и заливаем молоко, постоянно помешивая. Главная цель – отсутствие комочков.
В смородину добавляем 50 г сахара и делаем из неё пюре.
Смородиновое пюре смешиваем с тестов в однородную консистенцию, заливая растительным маслом.
Вкусный, яркий и полезный десерт готов!
← Вернуться на предыдущую страницу
Іран оголосив відповідь на резолюцію МАГАТЕ 22 ноября 2024
У Тегерані засудили ухвалення резолюції МАГАТЕ як "політично мотивований, нереалістичний і контрпродуктивний крок".
Леді Гага в українському обʼєктиві: співачка похизувалася фотосесією в українки Ганни Богдан 22 ноября 2024
Леді Гага в українському обʼєктиві: співачка похизувалася фотосесією в українки Ганни Богдан Артистка поділилася знімками у соцмережах
Автор хіта "Доброго вечора, ми з України" назвав українську співачку, яка найбільше зганьбилася після 24 лютого 2022 року 22 ноября 2024
Автор хіта "Доброго вечора, ми з України" назвав українську співачку, яка найбільше зганьбилася після 24 лютого 2022 року Музикант дав ексклюзивне інтерв'ю