Гуаша - как правильно выполнять

Массаж гуаша лица пришел к нам из древней китайской медицины. Его название буквально переводится как "скрести плохое". Процедура выполняется с применением специального приспособления, которое может иметь разные названия: пластика, скребок или гуаша. Эти массажные иструменты делаются из содалитовых, нефритовых или кварцевых камней, а также из дерева или рогов животных. Долгое время такая массажная методика применялась только для тела, шеи и спины. Сегодня ее выполняет также на коже лица.

Техника гуаша, выполняющаяся на лице, представляет собой более аккуратную и щадящую процедуру, которая комбинирует в себе эффект от лечебного, пластического и лимфодренажного массажа. Процедура прорабатывает лимфу в результате чего значительно уменьшается отечность и круги под глазами. Техника оказывает благоприятное воздействие на мышцы - тонизирует и укрепляет их, разглаживает мимические морщины. Гуаша в процессе массажа затрагивает многочисленные биологически активные точки, расположенные на лице, которые имеют связь с внутренними органами. Это оказывает благоприятное влияние на общее состояние организма.

Массаж гуаша лица важно делать регулярно, так как у него, как и у любого другого вида массажа есть накопительный эффект.

Показания к применению

Массаж гуаша будет полезен во многочисленных случаях:

• низкий тонус и плохая эластичность кожи лица;

• неровный тон, пигментные пятна;

• мимические морщины;

• чрезмерная жирность кожи;

• отечность.

Процедура оказывает воздействие на активизацию кровообращения, это стимулирует выработку эластина и коллагена, делает кожу более упругой.

Правильная техника выполнения

Гуаша массаж подразумевает нежные движения с легким надавливанием скребка по массажным линиям. Перед выполнением процедуры обязательно очистите лицо и нанесите массажное средство. После этого проведите примерно 5-6 раз по коже:

• от середины лба к височной части лица;

• от крыльев носа к вискам;

• от кончика носа ко лбу;

• от уголков рта до середины ушей;

• от подбородка к мочкам.

Обрабатывая шею и зону декольте, передвигайтесь гуашей снизу вверх. Начинающим такую процедуру рекомендуется выполнять по 10 мин 2-3 в неделю, постепенно увеличивая длительность сеанса до 40 мин.

Для эффективной и быстрой борьбы с отеками перед массажем подержите пластину в холодильнике несколько минут. Чтобы достичь максимального расслабляющего эффекта, ее следует наоборот предварительно разогреть в теплой воде.

Противопоказания к массажу гуаша для лица

• угревая сыпь;

• воспаления на коже;

• наличие инфекционных заболеваний;

• индивидуальная непереносимость массажных средств;

• беременность и период ГВ;

• онкологические заболевания;

• слабость, температура, общее недомогание;

• недавние инъекции.

Массаж гуаша имеет особый эффект, который становится заметен уже после первых сеансов. Главное придерживаться регулярности, правильной техники и получать удовольствие от процесса.