30 апреля 2018
Помимо целого ряда всевозможных примесей в водопроводной воде содержится такой элемент, как натрий (Na). В жидкость он попадает несколькими путями:
- растворимые соли натрия с горных пород (хлористые, сернокислые, углекислые);
- сточные воды с промышленных и хозяйственных производств;
- воды с полей с растворенными в них удобрениями.
Концентрация натрия зависит от местности, глубины забора Н2О и состава пластов породы, сквозь которые проходит жидкость. Так, в поверхностных водах, его содержание колеблется в районе от 0,6 до 300 миллиграмм на литр, в грунтовых – от 1 мг до десятков граммов.
Элемент натрий входит в состав продаваемых в аптеках всевозможных витаминно-минеральных комплексов, однако наиболее полно он усваивается организмом из природных источников, например - из поваренной соли или воды. Как известно, солью злоупотреблять вредно для здоровья, да и почки в сутки способны перерабатывать лишь 20-30 грамм соли. Что же касается жидкости, то ее можно употреблять неограниченное количество.
Полезные свойства натрия
Элемент является необходимым организму, он задействован в процессе усвоения углеводов, способствует нормальному процессу слюнообразования, принимает участие в функции кроветворения – а именно в образовании плазмы крови, а также незаменим при выделении желудочного сока.
Помимо этого, совместно с калием, натрий выполняет следующие функции:
- нормализует водный баланс;
- поддерживает кислотно-щелочной баланс на должном уровне;
- обеспечивает мембранный обмен.
Совместно с хлором Na препятствует утечке жидкости из кровеносной системы в прилежащие ткани организма.
Кроме этого, без Na невозможен нормальный рост и функционирование всех систем и органов нашего тела. Например, при недостатке этого элемента будут неизбежны нарушения со стороны нервно-мышечного аппарата – он участвует в сокращение мышц.
А при состояниях пищевых отравлений, когда соль усиленно вымывается из организма, запасы Na должны быть восполнены, чтобы избежать нарушений водно-солевого обмена.
На сегодняшний день, современные системы очистки воды способны удалить из воды любые вещества и загрязнения. Самый эффективный метод - обратный осмос. Смотрите самые современные бытовые питьевые фильтры по ссылке - water-service.com.ua/bytovye-sistemy-obratnogo-osmosa
Если в Вашей водопроводной воде недостаточное количество натрия, но необходимо употреблять этот микроэлемент дополнительно, из продуктов питания, аптечных препаратов или жидкости. Современные умные системы очистки воды содержат минерализаторы, способные компенсировать недостаток минералов в питьевой жидкости.
Переизбыток Na
Суточная потребность человека в натрии не должна превышать 200 мг/л. Если в организм поступает большее количество этого элемента, то это приводит к задержке жидкости в клетках и появлению отеков. Также переизбыток натрия может привести к потере калия. Так что, если в Вашей водопроводной воде наблюдается повышенное содержание Na, то такую жидкость необходимо очищать с помощью фильтров.
← Вернуться на предыдущую страницу
Іран скоротив присутність у Сирії - ЗМІ 24 апреля 2024
Іран вивів свої війська із південної Сирії, включно із провінцією Кунейтра і Дараа, які межують з Голанськими висотами.
Єфросиніна прокоментувала конфлікт із Горбуновим 24 апреля 2024
З телеведучим Юрієм Горбуновим Марію Єфросиніну пов'язують щонайменше 5 років роботи в прямому ефірі ранкового шоу "Підйом" на Новому каналі. Але кілька років тому між ними стався конфлікт, після якого колишні колеги перестали спілкуватися.
56-річна Селін Діон з'явилася на обкладинці глянцю та розказала, як опирається невиліковній хворобі 24 апреля 2024
Канадська співачка Селін Діон стала героїнею травневого номеру французького Vogue.